快速注册

这一篇，我想变得实在一些

侨文达 2024-01-30 12:24:21 湖南

见字如晤：

清醒的觉知，可以让人的思维变得专注、灵敏，也有助于维持内在情绪的平和。但这种思考和体验不是漫无目的的空想，它融于个人的现实生活与世界之中，与我们日常生活的想法、言行密不可分。如同一面镜子，只有在光照下、可映照外界事物时，才能察觉镜面是明净，还是沾染了尘埃。所以这一章，尝试将醒觉思维，落地于日常体验和生活里来修习。

在疑惑中进行反思

某天在小红书上看到一篇截图于知乎的笔记，内容是对于下面这个问题的回答：

为什么大家都知道打工不挣钱都还在打工？（知乎）

看了整篇笔记，不由得对答主的思维观念颇感认同，然后看到评论区一片非议，都是打工与创业之间的争辩……与我的观后感大相径庭，为什么会出现这种情况，于是开始反思。

首先，这个问题提的就有问题。一是它预设了“打工不挣钱”的结论，又把它作为前提条件，但显然这个条件并不为真，不能否认有很多打工人还是很能挣钱的，所以很多人打工不挣钱并不能得出“打工不挣钱”这个结论。二是它预设了大家都认同“打工不挣钱”这个观点，但至少那部分很挣钱的打工人中有部分人不会认同这个观点。

但也不能否认，有部分不挣钱的打工人知道自己不挣钱都还在打工，那么对此的回答内容有什么问题以致引发评论争议？我个人分析因由如下：

一是预设了“打工与创业”两大阵营二元对立的事业观，这种相对主义的观念本身就是局限性的。世上的所有工作不尽然也不必都如此笼统的分类，而且人们的选择也不是非此即彼。

二则打工的确定性也是相对的，具体到打工的范畴内，也存在不确定性、各种可能性。关键在于打工人是将自我与现实视为确定的，还是将其视为不确定的，并能看到其他的可能性。

抛开这篇回答内在的问题，其实其内容有很多可圈可点之处：

一是对传统事业观、认识论、思维定式局限性的剖析可谓有见地

二是就如何突破思维定式、认知局限，其思维方法值得学习参考

三是意识觉醒，改变思维、眼界和格局的观点，我是很赞同的，学会提问，抛开过去，坚定信念，这些具体方法也没有问题。

但是这些原本可取的思维方式方法，用来论证一个本身就有问题且是相对主义观念中的结论，必然也会引发观者视角的各种问题。

所以，我最初的观后感，是有问题的，评论区的争论大多也有问题。大都是没有经过思考和辨析得出的感受和观点。真正值得借鉴的不是答主及题主预设的前提和结论，而是答主提出的思维认知、本真自我觉醒的思考方式和具体方法，打工与否的辨析论证，是这种思维方式应用的一个场景（具体问题）。所以作为读者，需透过现象去发现本质，警惕不要本末倒置。

有人说这种问题和内容不过是引流手段，也许是，我想正因为是，所以我们愈加需要独立的深度思考，以免被网上鱼龙混杂的信息所误导和左右，掉进各种思维陷阱。

总结一下几点感想：

不要轻易接受外界预设的答案、结论或观念；

每个人内心的需求，以及适合其自我现实的答案（结论等）都不尽相同；

所以思维方式和方法比答案更重要，即便需要确定的结论，也要自己思考、分析并鉴证它。

如陈嘉映所言：我们不能靠把一切都归拢到一个绝对的观点之下来克服相对主义，真能消除相对主义的，相反是这样一种东西：你要深入到自身之中，了解你真正相信的是什么。你实实在在相信一些什么，你为自己相信的东西做点儿什么。这时候，你的信念和行动是实实在在的。但并不因此，此外的一切都是虚幻的虚假的。跟你不同的人，跟你冲突的人，他有他的实在。在具体的思考和行动中跟其他的生活理想对话、互动。

譬如，自媒体创作的初衷，取悦读者用户，还是取悦自己，就不是一个非此即彼的两难问题，我无需非要择其一项而从之，大可以在取悦自己的基础上取悦读者用户，也可以在两者之间找到某种程度的平衡，自然会有很多网友无法接受我的内容，而那并不说明我没有努力取悦读者，只不过他们不是我的用户群体而已。

“了解到世界的广大与多元，并觉知到自我的狭隘与局限；

允许自己不懂得他人，也允许他人不懂得自己，

不试图凌驾他人的意志，也不轻易投身于他人制定的评价体系，

这大概就是最自由的孤独，最温柔的叛逆。

你将在你身边营造出一个求同存异、和而不同的小世界，宁静而淡泊。”

重要的不是记住某段话或者某种思想观念，更无需奉其为圭臬，如果你真的相信什么，坚定自己的信念，你只需要将它内化于心，外化于行，这就是重要且必要的，也是不易达成的，正因此，它才显得难能可贵。

在生活中保持觉知

醒觉的思考、体验和生活，并不比沉沦或混沌状态的人生更轻松、更快乐，相反，很多时候它会让我们感到更费心、费脑力，且屏蔽了诸多即时短暂的欢愉，我们需要保持清醒认知、思维澄明，这无疑要耗费更多意志和能量来维持自我的内在秩序。

但保持醒觉如“时时勤拂拭，勿使惹尘埃”的这种努力，与沉沦于从前那种浑浑噩噩生活的疲惫和心累完全不同。它会令人警觉，或说促使自我内观自省：不要沾染外在的尘埃，不要被感官的快乐、意欲的放纵等诱惑。所以即使偶尔会想回到片刻迷梦般的生活状态，仍不免提醒自己，宁愿清醒而不快乐的活着，不愿再做快乐又空虚的梦中人。

这种努力让我想到的第二点：可能越觉得需要它，需要“时时勤拂拭”，可能自我觉悟程度还越浅。真正的觉悟，虽不像浑浑噩噩的那样轻松、快乐，但也不至于需要太多刻意的坚持和努力。“本来无一物，何处惹尘埃”的境界，哪里还需要努力保持醒觉？！之所以我感觉需要，不过是尚未彻底了悟，因此它也是种提示：修行之路还很长，不要放松，不要放纵。

人的自我完成不是通过避免痛苦，而是通过承认痛苦是通向任何善的自然的、必经的步骤而达到的。（《哲学的慰藉》）

某天晚饭时，跟父母电话聊天，他们说了打工一年来的收入，一时间我默默无言，不知如何回应。想来，他们与从前的我正是那“知道打工不挣钱还在打工”的人。第二天做午饭时，突然想起，似乎几年以前他们从不曾跟我“汇报”过工作收入情况，现在想来，父母老了……他们的潜台词也许是：知道打工不挣钱都还在打工，都是为了你啊。

父母年纪大了，我早该成熟起来，负担起成家立业、养家糊口的责任。我真笨，竟然才领会他们的意思，竟然不知怎么回应他们。其实我可以说：你们已经很棒了，比我挣的多很多（事实上这一两年我的确收入微薄），往后不必那么辛劳，凡事看开些，不想打工就回家养老，做点自己想做的事吧……

鼓励也好，安慰也好，说到底，我应当感恩父母。如今每当我吃饭时，心里都会默语好几遍——对那些成为食材的动植物——谢谢你们，献出生命与身躯来供养我，有一天我也会融入野地，回馈自然。（不必作为仪式，出自真心即可。）对每天吃掉的食物尚且如此，何况给予我生命与供养的父母家人。

从今往后，每当与父母交谈、相处，我都会在心里感恩他们，尤其当负面情绪上涌，或者潜意识可能萌生伤害他们的言行时，更需要这种内心感恩的觉知：父母大半辈子为我付出太多，怎么忍心让他们受伤难过？！所以要包容、理解他们，说话要耐心、温和，时刻尊重与爱护，多考虑对方的感受……自己的负面情绪自己消化，再者情绪会消退，总有平和通达的方式来处理引发情绪的问题和事情。

在阅读中发现方法

下面9个步骤可以带来更多的快乐和更好的精神健康（选自《心理学与生活》）：

1.永远不要诉说自己不好的事情。寻找那些你将来能采取行动加以改变的不快乐的根源。只给你自己和他人建设性的批评——下次应该采取什么不同的做法来得到你想要的成果？

2.将你的反应、想法和感受同你的朋友、同事、家庭成员以及他人进行比较，从而使你可以估计出自己行为的适宜性以及你的反应同适宜的社会规范的关系。

3.结交一些密友，你可以同他们分享感受、快乐和忧虑。致力于发展、保持和拓展你的社会支持网络。

4.发展一种平衡时间的观点，从而可以灵活地对待你的工作、环境的要求和自身需求。有工作要做时请面向未来，在目标达到和快乐在握时请享受当下，与你的亲朋好友联系时请珍惜过去。

5.永远对你的成功和快乐充满信心（并且和他人分享你的积极感受）。清楚地了解你独特的、与众不同的品质——那些你可以惠及他人的品质。例如，一个害羞的人可以给一个善谈者提供专注的倾听。了解你的个人优势和可以有效进行应对的资源。

6.当你感觉你就要对自己的情绪失去控制时，请用离开的办法避开使你不快的环境，或者站在另一个人的位置上考虑一下，或者设想未来，使你看到问题得以克服的前景，或者向一个同情者倾诉。请允许你自己感受和表达自己的情绪。

思想文学情感

回应转发赞收藏赞赏

还没人赞这篇日记

侨文达 (湖南长沙)

像一个凡人那样活着；像一个诗人那样体验；像一个哲人那样思考。 Vis ...

这一篇，我想变得实在一些

热门话题 · · · · · · ( 去话题广场 )