23年总结

迟来的23年的总结

春节都快过完了，再回头看看自己的23年。是锻炼心态的一年，也是思想转变的一年。

以前总觉得自己心理年轻，任何事情只要肯付出就会有收货，无非是收获的大小不同而已，坚定的相信事在人为。经过这一年的波动，心态变了，更关注自己的健康而非是收入等其他的浮云。生活的路总归有许多愁和苦，不要太在意，洒脱一点过得好。

工作上

年初给自己定下了目标，在工作和方向上干劲十足，接下来的整年我是做好准备打攻坚战的，熬夜，认真总结复盘。人奔跑的速度是跟不上大时代的大车轮。在高强高压的工作氛围下，保持初心，却没有重视人际上复杂的处理。在半年内里换老板，再换老板，失业，找工作，幸运的再就业，整个人已麻，心态上就不再渴望付出就有回报。精神和体力上都有了断崖感，在努力的过程中总是会不断的问自己，值得吗？真的值得吗？

健康上

之前的工作，高强高压下，自己的大姨妈一直不太好，每次痛经都会疼痛到需要卧床的地步，失业后经过锻炼，有所好转，到了年底，有个意外的机会，感觉自己要稳定下来时，几年来都没有感冒的我，经历了各种流感的叠buff，反复发烧，咳嗽。无法请假，强撑工作之后，终于意识到身体健康之外都是浮云。现在的年纪不知道还可以在这个行业里撑几年，但是也想开了，不再对一些工作琐碎上继续执着，累了就休息。实在不行就躺好。

坚持游泳和坚持学英语

英语一直很想学 ，特别是在工作中渐渐意识到英语不论什么行业总归是可以让自己多一个看到世界的方法。无奈于自身的基础一直很菜鸡，最终还是在百词斩上开始背单词先懵懵懂懂的开始，一年下来也背了300天，从一开始的20个单词到一天的150个，让自己的地铁上班路上总有记起来的事情可以干，到了11月，感觉自己看文献能够看的不吃力了，但是却不能很好的用英语来表达自己，在朋友的推荐下，我也开始用起了多邻国。每天的多领国和百词斩的坚持打卡，让自己也有一种小小的成就感，多少是这困难一年里的一点自我小小慰藉。

坚持游泳这事比较巧的是年初，在同事的怂恿下一起办了一张6年的健身房年卡，为了不浪费钱 ，选择有时间就去游泳，到了周末整理好背包就出发去游泳，既打发了周末时光也锻炼了身体，总好过自己在家里躺着就这么无所事事的过去了。坚持游泳还让我在失业找工作的那段时间内，转换自己的心情，特别是国庆的7天假期里，自己一共游了3w米，这在自己之前看来是不可想象的事情，游泳从一开始一次去500米最后也能是一次去一小时游上2000米。

两个小目标的坚持，确实印证了聚沙成塔的力量，给自己在困难里坚持下去的信心。

现在马上又要回到工作岗位了，希望自己能珍惜健康，不要自我否定，好好完成自己的小牧白哦，不要忘了自己是个脆弱的人类