流水账式读后感
前几日听书《不完美主义》,由于大病初愈,精神状态不太好,注意力不集中,这本书其实没怎么好好读下来,但其中有些东西还是记住了,也帮助我做了一些决定,所以打算记录一下。
做决定的时候不去以最好的标准要求这件事,比如我想去滑雪这件事,有很多的客观原因劝阻我不要去,雪场最好的季节已经过去了,雪下都是冰碴,很容易摔倒,天气开始回暖,时间不够,精力不足,大病初愈等等…但,我可以做一些不完美的决定,只专注于练习,忽略那些“完美的要求”,做完决定之后,一连串的请假,找教练,定雪票,定车票,可算是把这件事给定下来了,整个人都从要做决定的压力下释放出来。
我其实一直没觉得自己有“完美主义”,只是觉得自己可能有些关注细节,但读完这本之后发现,完美主义在时时刻刻影响着人们,非常容易就陷入到这里面。
等有机会可以再读一次。
2024年2月22日