日常生活｜240304

时间太不经花了啊！这就三月了，如果不是这样努力记下生活中的细碎小事，真的要陷入“一事无成”的坏情绪里。

这周对我最有意义的事，是把老早就看着不顺眼的阳台给改造了。

左边改造前，右边改造后

改造前这里种花，但是两面朝阳玻璃，夏天总会烤死一些花。早就想挂个帘子，可空间挤，还是卫生死角，稍微一动就得是大动作，一直打怵拖延着。平时晾晒衣服也很别扭。

抗拒来阳台，就导致花草也疏于照料，死叶落叶太多，又进一步加剧了对阳台的厌恶情绪。

改造的想法早就有了，促使我实际行动的，竟是因为抓抓拉屎太臭了！捡她时候有肠胃病，大概因为这个原因，用普通猫砂盆，会半夜把我活活臭醒的程度。于是决定搞一个封闭式猫砂柜。

拉屎很臭的家伙

盘算一圈，这柜子就放在阳台最合适，跟网上定做了。周六傍晚收到后，就开始动手改造了。

柜子组装很简单，一个来小时就搞定了，周日起个大早，开始艰难的打扫环节。

阳台这个角落，从搬进来就是这样布置的的，很多花随着架子长，长大后想挪动还蛮难的。比如架子最下层的芦荟，已经长成了单个叶片有小臂那么粗的巨型怪物，最后用了菜刀，才把一个分枝砍下来。

不干则已，干就要干的彻底，给花花草草剪枝、松土、换盆，甚至还播种了香菜、小葱和猫草哈哈。

期待发芽

这个地方可谓是陈年卫生老死角了，架子清理开，搞卫生又累我一跟头。最后是拿小抹布蹲在地上一点点蹭出来的。

搬重物、爬上爬下、洗洗涮涮，又在阳台被太阳暴晒（中途还去涂了个防晒霜）……累得我要命，中途一度想要刷几个雨姐的视频打打气。最后收拾停当都下午了，光是垃圾就跑上跑下扔了五趟，今天腿好酸。

不过心情那是相当美丽，晾衣服什么的好趁手呀，晚上睡觉前还去阳台看了又看。

翻了翻相册，似乎过完年回北京，每天都认真做饭了。之前囤的食物太多了，接下来一段时间要抓紧消灭库存才行。

这么一看，我似乎很爱吃螺丝椒

这周开始，我尝试不严格的8+16断食法，所谓不严格，就是要考虑当天的工作社交安排，可能会变成10+14，偶尔也会不遵守。

周一带的午饭是螺丝椒洋葱炒鱿鱼花+馒头。

周二是萝卜丝虾汤+馒头。这个汤特别鲜，好吃极了。就先用蒜末爆锅，然后把虾头倒进去炒，炒出虾油倒开水，我这次用的鸡汤。水开以后捞出虾头，加青萝卜丝煮软，放大虾煮熟就可以吃了，调味只要加盐就可以。

周三带了啥没拍照片，现在我忘了。晚上在盒马采购了五大包，其中就有卤肥肠，于是周四的午饭就是辣椒炒肥肠。

周五外出开会，中午吃的酒店自助餐，人多抢不上不说，菜也不好吃，清蒸鱼还给用草鱼。改成一天吃两顿饭后，如果哪顿没能吃得既营养又美味，我就不高兴，感觉浪费了珍贵的吃饭指标。所以晚上到家，收拾妥当都快十点了，还是吃了1/4块三文鱼，喝了杯酒。

这个的1/4哈哈

周六中午把剩的半盒肉馅做了肉酱，想着平时可以拌面条吃。但冰箱里还有盒内酯豆腐，就盖上肉酱蒸了吃，越吃越不过瘾，到底又去煮了碗面条。晚上化了盒北极虾吃了，还用空气炸锅炸了冷冻的薯条。

周日中午煎了一包冷冻饺子，是自己自家包的，煮熟后冷冻。晚上化了盒五花肉炒了辣椒。

这些就是本周消耗掉的冰箱库存。自己做饭虽然健康，但是吃多了会导致心理上的不满足，表现就是不光睡觉刷吃播，连早上一睁眼都在刷吃播了。

春天可真好呀。天气好，好吃的东西也多，连我这肉食动物都想要吃点儿春笋、香椿、花椒芽儿了。而且人会有一种轻盈的感觉，心中有活力开始生发。

周五领导发信息，几年有新项目要上，这个月就要开始部署了，要我从调研阶段就进入。在明媚春光里听到这些，居然有了跃跃欲试的感觉。

要开心点儿呀朋友们，春天多好啊。