谁的成长没点“疑难杂症”？来份文学诊疗指南！

成年人的世界总有一堆无解的烦恼，但孩子的世界也并非无忧无虑。孩子的很多烦恼，家长并不是很容易发现，即使发现了，也不知道如何沟通是好。毕竟，很多难题自己也曾经历，或正在经历，连自己都没完全找到答案，又如何让孩子明白呢？

在成长过程中，女孩更加敏感，更加注重人与人之间的关系，她们的成长总牵动着家长更多的心思。如果你或者身边的孩子也正陷入下面的这些烦恼，不用着急，今天这份文学诊疗指南，赶紧收藏！

文学诊疗指南

1

容貌焦虑：为什么我长得不漂亮？

【药方】

《同学都说我丑》

【药效】

树立自信、知晓生命的意义

女孩泰西因为鼻子长，被同学嘲笑长得像食蚁兽。为了交到朋友，泰西冒用姐姐的漂亮照片，认识了一个叫阿克瑟的男孩作为笔友。现在，阿克瑟要来看泰西了，她不知道该怎么办……

奥地利著名儿童文学作家克里斯蒂娜·涅斯特林格是一位生命经验丰富的老奶奶，她用女孩泰西跟自己的“不漂亮”和解的故事，给父母、老师和孩子分别开出了不同的治疗方案。她细致地描写了容貌焦虑对孩子成长的影响，引导孩子、家长、老师一起思索美的定义、自信心从何而来，以及生命的意义。

同学都说我丑

9.0

[奥]克里斯蒂娜·涅斯特林格 [奥地利] 克里斯蒂娜·涅斯玲格 / 2021 / 译林出版社

2

家庭条件一般：同学会嘲笑我吗？

【药方】

《布鲁克林有棵树》

【药效】

找到尊严、爱上生活

20世纪初的纽约布鲁克林，来自世界各地的人们过着五彩斑斓的生活。同样在这里，一颗本应无忧无虑的幼小心灵却要被迫去面对艰辛的生活，体味成长过程中的无奈百味：

母亲偏爱她的弟弟，父亲深爱她却英年早逝，家境清贫，在学校饱受轻鄙……面对如此坎坷的人生，她也曾苦闷、忧愁，却始终保持着那份尊严和知识改变命运的信念。阅读给予她坚强的心灵，赋予她对抗不公和轻鄙的勇气，她就像布鲁克林水泥地上的一棵树，向着阳光努力生长。

这是一本关于生存的书，讲述一个阅读与知识如何让卑微的生命变得高贵的故事。它教我们如何在逆境中茁壮成长，鼓励你永远不要放弃希望。

布鲁克林有棵树

8.0

[美国]贝蒂·史密斯 / 2023 / 译林出版社

3

校园暴力：同学笑话我、欺负我

【药方】

《镜中的爱丽丝》

【药效】

大胆地说“不”、 重新变得快乐

当青春期像一辆啸声尖厉的救护车疾驰而来，当友谊成为一个毒苹果，当校园欺凌成为生活中的困扰，女孩爱丽丝要怎样重拾勇气，从这个迷局中走出呢？

卡内基奖入围佳作《镜中的爱丽丝》用一个令人揪心的故事再现了青春期女孩的心路历程：爱丽丝曾经是一个快乐的女孩，但现在她在学校里成了“受气包”。刚开始只是放在更衣室里的鞋不见了，后来她的书包上被人用记号笔写上“废物”两个大字，头发上还被黏上嚼过的口香糖……

一个夜晚，爱丽丝的父母收到了紧急通知：爱丽丝头部受伤，正在医院抢救！从怯懦的受气包到学会大胆地说“不”，爱丽丝经历了无比困难的心理建设，她用自身经历告诉你：无论在何时，都应该理性清醒地认识自己，不盲从、不怯懦，坚持自己正确的选择。

镜中的爱丽丝

9.2

[英] 凯西·卡西迪 / 2022 / 译林出版社

欺负同学，犀利评价同学外貌、家境等

【药方】

《小间谍哈瑞特》

【药效】

友爱、温暖、体谅他人

什么?从小拥有作家梦的女孩，给自己制订了一条间谍侦察路线？原来，哈瑞特的保姆高丽告诉她，要想当作家，最好的办法就是写下她看到的所有人和事。于是哈瑞特每天都出去窥探一番，把观察到的大人和同学的一言一行都记在笔记本里，并加上自己的率真评论，例如：

“珍妮一年比一年怪异了。我想她可能要炸毁地球”

“劳拉更瘦更丑了”

“斯波特家散发着衣物洗了没晾干的味道，噪声很大”

可是有一天，哈瑞特不小心把笔记本弄丢了！同学们无意间捡到了笔记本，看到了对他们真实却很伤人的描述。哈瑞特该如何面对同学？她能修复和同学之间的友谊吗？她成为一名作家的梦想能否继续下去呢？还有，写作是为了什么呢?

小间谍哈瑞特

9.2

［美］路易斯•菲兹修 Louise Fitzhugh / 2021 / 译林出版社

4

性别的困惑：女孩应该是什么样子？顺从、乖巧、听话？

【药方】

小学生人格成长童话系列之《神话新编九则》

【药效】

性别平等、反思性别的刻板印象

《神话新编九则》中，《觉醒的女娃要填海》改编了神话《精卫填海》。女娃短暂的人生经历了三个阶段：童年快乐地做自己；青春期努力做父亲希望的“乖女孩”；婚后遭受家暴，觉悟之后要重新做回自己。但是她的理想还没有实现就被残暴记仇的龙王子淹没在茫茫海水中，魂魄化成了精卫鸟。

如果说大海象征着不平等社会中女性的艰难处境，那么衔石填海、矢志不渝复仇的精卫鸟不仅仅是为了自己，更是为了无数敢于迈出那一步的女性不要被“吞没”，正是这种移山填海般坚毅的勇气，才有了一代又一代努力抗争的女性，才会有越来越好、越来越平等的社会。

“公主请吃饭”“公主请购物”……听到这样的表达你会有什么样的感受呢？一直以来，在我们耳熟能详的经典童话故事中，公主的磨难总是需要善良的男子来解决，公主的结局都是嫁给英俊的王子，“公主”这个身份背后体现着一种典型的“社会性别意识”，它潜移默化地影响着我们的言行举止、自我认知、人际交往、职业选择、人生规划、恋情婚姻……随着时代发展，经典童话中体现的某些性别意识在今天看来已经有了很多局限性，《王子公主九故事》用新奇的笔法改写经典，赋予灰姑娘、青蛙王子、海的女儿、豌豆公主等等角色新的解读，帮助孩子们反思对社会性别的刻板印象，更加深刻地理解性别平等的含义！

小学生人格成长童话

评价人数不足

方刚 陈希 / 2023

5

缺乏意志力：三天打鱼两天晒网，

作业能不能周日晚上吃完饭再写……

【药方一】

《我心归处是敦煌：樊锦诗自述》（青少版）

【药效】

锻炼意志力、励志

在祖国的西北大地上，有一颗熠熠生辉的丝路明珠——敦煌莫高窟。精美绝伦的彩塑、几万平方米的绚烂壁画……曾经，莫高窟差点要被划归旅游部门管理，樊锦诗殚精竭虑，多方奔走，最终扭转了莫高窟的命运，将莫高窟的保护管理权留在了敦煌研究院。她说：“我一个年近八十的老人，为什么敢于坚持这样的事情？因为我没有私心杂念，我热爱莫高窟。尽管莫高窟是个小地方，但是她对中华民族的意义很重大。我们都是历史的过客。我们这些人走了，莫高窟还会存在。”

《我心归处是敦煌：樊锦诗自述》（青少版）以平实生动的语言，讲述了“敦煌的女儿”樊锦诗求学北大、扎根大漠、守一不移的人生故事，是特别送给青少年的励志之书。

我心归处是敦煌：樊锦诗自述（青少版）

7.9

樊锦诗 口述 顾春芳 撰写 / 2021 / 译林出版社

【药方二】

《居里夫人的故事》

【药效】

律己、坚强

居里夫人是无数女孩前进的灯塔。这本书的作者埃列娜·杜尔利是一位女校校长，希望孩子们“从居里夫人的一生经历中获得激励和鼓舞”。在这本书里，她细致描写了居里夫人一生的生活和工作历程。居里夫人在求知路上燃烧的梦想，拥有跨越时代的光芒。她坚持自我，不屈于贫困、不累于盛名；她热爱祖国，怀一颗赤子之心回馈全人类。她和自己的“孩子”镭一样，向世界证明，光芒应当来自我们本身。

小时候，我最崇拜的人是居里夫人。我很小就知道居里夫人发现镭的故事，觉得她太伟大了，以至于我曾经一心就想学化学。——敦煌研究院名誉院长 樊锦诗

居里夫人的故事

评价人数不足

[英]埃列娜·杜尔利（Eleanor Doorly） / 2023 / 译林出版社

6

胆小：我不敢去；我害怕；我做不到……

【药方一】

《魔法铅笔知道答案》

【药效】

药效: 摆脱恐惧

女孩因为害怕答错，干脆不举手回答问题；因为害怕比赛失利，干脆不要报名参加……在想往前一步的时候，总有一些奇怪的忧虑和恐惧，阻碍了她的脚步。

如果有一种魔法道具，能提供“正确答案”，告诉她这样做是“对的”，那么她的生活会更轻松吗？故事中的爱娃就拥有了一支魔法铅笔，但她提前知道答案之后，反而更加担惊受怕。摆脱焦虑的良方，不是预知未来，而是专注当下。正如魔法铅笔中神秘的声音说的那样，重要的并不是按照“正确答案”做到完美，而是认识到我们是谁，了解我们的能力，运用我们的天赋，尽力去做生命中的每一件事。

魔法铅笔知道答案

评价人数不足

[美]凯特·梅斯纳（Kate Messner） / 2023 / 译林出版社

【药方二】

《借东西的小人》

【药效】

药效: 勇敢起来，世界会为你让路

明明放在桌子上的小玩意儿，怎么就找不着了？说不定是被地板下的小人“借”走了哟。这些小人住在地板下，用火柴盒做五斗柜、用小盖碗做澡盆。人们吃剩的土豆、面包屑，够他们吃上好久……他们最大的危险，就是被人看见。爸爸年纪大了，女孩阿丽埃蒂开始出去借东西。刚开始也是怯怯的，后来胆子也慢慢大起来。糟糕! 她借方糖时被一个陌生男孩看见了，小人们必须要马上搬家。

面对未知的未来，阿丽埃蒂也不害怕，有了想要保护的人，就能勇敢前行。

《借东西的小人》全系列（全5册）

8.5

[英]玛丽·诺顿 / 2018 / 译林出版社

在小说中，一起寻找成长的良方吧！