关于最近状态的总结（2024-03-10）

最近一直在读书，准备省考，感觉有点紧张，但心里又不是非常重视，这是矛盾的表现。另外一个就是越用力越难以专心，越想做越不知道做什么。这也是矛盾，因为我在做的事，只是我理智上认为需要去做，它是重要的，但我内心之中并没有对这件事情的整体有一个全面而系统的认知。

我的重视与努力并不是扎根在现实，而是停在表层的。所以一旦用力深入进事情的核心，反而不知道该做什么，在我的认知里并没有事物核心的运转机理，所以觉得抽象，不知道自己该从什么地方下手，用什么方式能达到目的。

另一个就是专注，我之前看到一本书，讲的是一个人到美铝公司去怎么把原先陷入了困境的公司带入正轨的。他的抓手是安全，用安全来以点带面进而影响整个公司的运转机理。安全关联到每个人，每件物，每件事。而且每个人都不会拒绝自己安全，也不会拒绝别人让自己安全的好意。于是在这个新观念之下，美铝公司财务损失少了，经营成本降了，公司氛围团结了，产出收益增加了。我认为这是很厉害的方式，想着学一学。给自己也找一个能够影响全局的抓手，比如身心健康，以健康为总的标准去影响整个人的生活。为了健康需要减肥，不要熬夜；为了健康工作时要讲究效率，节省时间。为了健康社交要...运动要...饮食要...休息要...读书要...还有一大堆。但是很累，也没见到太多明显的反馈，究其原因人并没有一个标准，或许今天觉得好，明天就变卦了。人的感受很难作为一个准确的衡量标准，还会有情绪排斥。

好吧说偏题了，回到专注的问题，虽然感觉这种方法在个人身上并不是完全适用，但还是有借鉴意义的。我重新找了一个标准，让自己的生活向着积极健康的方向发展。我把他们作为生活的主题，比如什么时间的主题是维持身体健康的运动，什么时候是读书，什么时候是聊天社交，什么时候是玩耍娱乐之类的。最近的主题是：减肥；学习；社交；当然还有工作。我以为这很少了，越少越能专注吗，当然要少才好。

但我最近却发现这非常多，多到什么程度呢，我试图用这几个角度去网罗整个生活，不只是当下的生活，还想着未来的生活。这是在太多了，多到我忐忑不安，焦虑个不停。有个经常听到的话叫：世界破破烂烂，有人缝缝补补。其实个人生活也是这样，总会出各种各样的问题，各种各样的可能性，各种意外，连自身也是如此。想要用几个方法去度量整个生活，这个一直在变化发展的生活，实在是太傲慢了。

我以为的少，却太多了。还是得改进，改成抓主要矛盾，抓矛盾的主要方面，影响个人生活的大致走向，抓大放小，粗的时候粗，细的时候细。

心如白云常自在，意如流水任西东。事物发展自有其规律，人可以去施加影响，利用规律引导事情发展方向。但是直接下场去作为发展动力，实在是累。顺应事物发展的规律，没必要去对着来，这才是顺其自然，就像顺风顺水的划船和逆风逆水划船。