上春山（一）在繁花的季节 做自己的女神

春天，万物复苏，繁花似锦，这是一个属于女神们的季节。在这个特别的时刻，让我们倾听内心的声音，欣赏自己，做自己的女神。

一、自我接纳：认识自己的价值

在即将繁花的季节里，我们要做的第一件事就是自我认知与接纳。这意味着要深入了解自己，认识到自己的独特之处和价值所在。每个女性都有自己独特的魅力和优点，要花些时间与自己链接，了解自己，欣赏自己，接纳自己。

一诺在奴隶社会写到，我们每个人都拥有自己的宝藏，坐在自己的“金山”上，要像葛朗台一样，每天数一数自己拥有的金子。尤其是女性在遇到困扰，努力探索自我成长的过程中，可以经常想想自己拥有什么，列张已有清单，内心则会产生富足感和力量。

二、自我关爱：呵护身心灵的健康

做自己的女神，不仅要关注外在的美丽，更要关注内在的健康。我们要时刻关注自己的身体状况，保持良好的作息习惯和饮食习惯。同时，我们也要学会调节自己的情绪，保持积极乐观的心态。

90岁还在工作的中村恒子奶奶讲到《人间值得》，她用生活中的智慧温暖了我们的心灵，像一束光，照亮了我们对简单生活的向往和追求，教会我们如何在喧嚣的世界中保持内心的宁静与智慧。中村奶奶既不潇洒，也不高效，在她身上看不到执念 。她告诉我们平淡的日子也值得好好过，这样活着便很好。

三、自我实现：追求梦想与成就

做自己的女神，意味着要勇敢追求自己的梦想和目标。无论是事业上的成功还是家庭中的幸福，都是我们追求的方向，追求梦想的过程也是一种美好的体验。

梅耶.马斯克的自信、自由、自在人生状态，让人钦佩。她在《人生由我》自传中告诉我们，年龄不是追梦的障碍，只要心中有梦，就能勇往直前。告诉我们完全可以把自己照顾得很好，前提是要拥有健康的饮食，保持微笑，拥有积极、快乐和自信的人生态度。

在《我心归处是敦煌》一书中，令人钦佩的敦煌学者樊锦诗“简单相信，傻傻坚持”几十载，守护着敦煌的千年文化，用一份坚持和热爱，让这片古老的土地焕发出新的生机。她身体力行的践行着“真正的幸福，就是在自己的心灵的召唤下，成为真正意义上的那个自我。”

樊诗锦、中村恒子、梅耶.马斯克，三位出色的女性，用自己的行动诠释了“让自己成为那束光”，激励着我们去追寻自己的光芒，去成为那束温暖而坚定的光。

在即将繁花的季节里，让我们做自己的女神。用心去感受生活的美好，用爱去温暖自己和他人。