今天和妈妈聊了很多
事情起源于我洗澡的时候想到了小时候我妈问我zxb(好像也问过zym)有没有xs我。这个不安全感和怀疑感跟着我到现在。这句话对于当时的我来说是非常炸裂和震撼的,因为我从来没想过这个问题,我们不是家人吗?怎么会觉得对方做这样的事?
原来想撇清责任——
最近我受自己不安全感这件事困扰,于是由此想到,可能是因为我妈自己本身就很没有安全感,所以影响到我。洗完澡,我就拉我妈来聊天。我问妈妈,你觉得自己是一个很没有安全感的人吗?你最近让你害怕的一件事是什么?(她说就是我说要自己一个人去旅游啊)等等各种问题,我妈提到了她小时候的性格就是这样,我又想到了当时的社会确实违法犯罪很多,所以我妈很谨慎,现在我成长于和平年代,所以体会不到她的不安和警惕,还有一点,我妈自己主动提的,我很惊喜,她说:“因为这样到时出事了,别人问我怎么回事,我可以回答道自己当时已经提醒过她了,但她还要去,我也没办法啊。”!!!!我震惊,原来是想撇清责任啊?!后来我妈说:“也有良心的原因啊,如果你出事了,我的良心会过不去,觉得自己没有保护好你。”原来如此!此前我从来没想过这个答案!听完之后我的第一反应是:“原来是这样啊,那我以后不听你的话,还是去做就好了啊!”我的反应是惊喜和开心的,觉得如释重负。
原来我很累——
后来我和她说可是我做一件事想要得到她的支持和表扬啊,我问她对外婆会不会也有同样的渴望,她说(几乎)没有。然后我继续表达,我说可是我决定做某件事,我自己已经知道有困难1、2、3、4了,可是我和你说完,你不让我去,给我提出问题5、6、7、8,然后也不帮我,那我只能自己一个人默默解决完1、2、3、4、5、6、7、8、9、10个问题,然后确保自己准备好了,才能告诉你我要去,才能说服你让我去,这样的我常常感到很无助,所有问题都要自己解决,没人帮我,没人支持我,我好累啊!——当我说出“我好累”这三个字时,已经是对话的结尾,说完之后,我妈就迫不及待地关上我的房门,走开了。其实对话的过程中,也常常是这样,我是一个垂直思维的人,讲话喜欢由浅到深慢慢深入,而我妈常常在我浅完开始有点兴致准备深入时,跳走,她总是不怎么在乎我的感受,忽略我的表达,然后匆匆打断我、不再对我说的话做出回应,然后离开我。我想,这才是我的不安全感由来的主要原因之一吧。别说还有22年觉察到的,因为我向她倾诉烦心事时,她不共情我的情绪,只是判断对错,还有给我提解决办法:让我包容点,心放宽——我的情绪不旦没有被安抚,而且每次都被指责,像我做错了事情一样,是我不够包容,是我斤斤计较。话说回来,我对自己说出“我好累”这三个字,是挺惊讶的,以至于我有点呆住在那。我终于感受到我的感受了,原来我感到很累啊。
原来我都经历过了——
对话里,我说出了这样的不安全感让我很困惑、很难受,我妈说她的性格是这样,让她不警惕不担心是不可能的,我说,可以害怕,但不是每件事情都只害怕,可以在给予孩子肯定和支持后,再提出有什么什么方面是妈妈担心的,我们可以通过什么什么方法规避或解决问题。害怕很好,让我们警惕危险、注意保护自己,但不能因为害怕而什么事情都不去做。后来我又和我妈探讨了一阵,我说甚至可以设想最坏的情况,不是想避免的办法,而是连如果真的发生了,该怎么办,也要去想。我妈说:“当真的发生了,那就有很多种可能、很多种情况了,太恐怖了,我都不敢往下想,所以我的办法就是敬畏生命,不去做危险的事情。”最后我也认同了晚上不要自己一个人出去等等。后来又延展到了生病怎么办。我一个人在路上不舒服,有人来伸出援手我也不能接受,怕万一是坏人。我想起来自己当时在北京新冠的时候,我腰疼得不行,自己一个人去医院,在医院腰疼到不行,去找护士问能不能提前到我,护士让我躺床上休息会儿,我躺在床上舒服点,但嗓子叫不出声,没人帮我看号到了没,尽全力发声,旁边的人没一个人理我,我在病床上崩溃大哭,自己哭完了,自己挣扎着起来,自己去找医生问,医生说已经过号了——这些,都是我一个人经历了过来的。我又想到了就算有人陪也一样——xl那一次,我当时头非常的疼,有史以来巨疼,他在现场没减轻我的负担,反而是我走得比他还快,有他没他都一样,有他在我还更生气,完了我生气了他还委屈,还怪我不感激他,他已经殊尊降贵很好心地冒着感染的风险来陪我看病了。呵呵。
而这番讨论联想,让我想起来其实从上海漂到北京,这一路我就是这么过来的,一开始只找合租(甚至合租一间房、睡一张床为了省钱),合租就是怕不安全、想有人照应,到后来自己一个人经历很多,后来也是怕独居不安全,到后来我独居一年了很享受,期间自己勇敢地处理过和邻居的矛盾(当时和我妈说,她也是劝我大度,说怕我被人打被报复……),和租房中介、超市、英语机构、政府部门、物业等全部交过手,经过过很多挫折,也在过程中越来越坚定地维护自己的权益。其实,现在我想一个人去自由行,也是如此这般过程。只是,因为我没做过,所以我现在在初期,也就是当时只找合租的阶段。
和我妈的这番对话,还有之前的多次碰撞中,我发现其实这对我来说是很珍贵的。我妈有我没有的视角。正是我妈的一次次地担心、恐惧、反复提出各种各样的危险中,我慢慢地对独自旅行这件事「去魅」。这,对我有极大的好处。以前因为「魅」这件事,碰过好多壁了,现在能在行前对独自旅行「去魅」,认识到旅途中会面对的各种问题,而我也决定不逃避,去想应对办法,我相信,这样的我在旅途上,能保护好自己。我感到更安全了。我得到我想要的安全感了,它是我自己给的。