首先爱自己，再去爱别人

“让我的爱，像阳光一般将你围绕，同时又给你，璀璨的自由。”——泰戈尔

真爱的本质——不是占有，不是剥夺，而是给你自由自在地做自己的勇气。

昨天有一个同事找我，想让我替她上一个班，她想五一和他的男友去厦门玩，我思考了一下，委婉地拒绝了她。

从前的我，碍于情面，绝对立马答应，但现在的不会了，我会考虑自己身体允不允许，会在意自己的感受，因为我比以前更爱惜它了，更加心疼它了。

今天看到这首小诗，就让我想到了这件事，如果我答应了她，但身体吃不消，合着我就在折磨自己，何必呢？倒不如果断拒绝，她又不会把我怎样？况且真正和你关系要好的，关心你爱护你的人肯定也会理解你。这其实也是一种爱自己的表现吧，说明我真的有在照顾自己的内在小孩。

“我们必须首先是自己，才是别人爱的对象，所以我们也必须首先爱自己，其次再去爱别人。

因此，我不会为了融入你，而失去自己；不会为了使你高兴，而放弃自己。”