当我建了一个减肥群，然后发生了什么呢？

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瘦了24斤之后，我还是决定建一个减肥群

昨天晚上9点钟，几经波折之后，这篇推文终于被我发了出来。还好，这个夏天才刚刚开始，一切都还来得及。

有时候，在咖啡馆里坐着，听到周围的人讨论最多的话题，就是减肥了。说到减肥，这实在是一件痛苦的事情，我们不得不承认这个事实。

不管是控制饮食也好，还是坚持运动也好，都太痛苦了。特别是不能吃自己喜欢的食物，痛苦加倍。人生已经如此艰难，不妨对自己宽容一点吧。善待自己，尽可能地把减肥这件事情变得轻松一些，让它持续下去，而这是可以做到的。

实际上，当你真的瘦下来，几乎没有人会问你用了多长时间，他们只会问你瘦下来的方法。因为，减肥的时间实在是不重要。慢慢来，才是可持续的。减肥不是一场比赛，它是一场游戏。其实，游戏还分为有限游戏和无限游戏。这个就不管了，因为这个不重要，你只要把减肥的过程当成一场游戏就可以了。

其实，我们的人生又何尝不是一场游戏呢？我们来到这个世界上，短短几十载，最终什么都带不走，所以，请尽情体验。世界是个游乐场，充满了刺激和挑战，请以玩家心态应对一切困难和挫折。放心，在减肥这条路上，你不是一个人摸黑前行，总会有人与你并肩同行。