负面情绪和负面心理暗示

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表达负面情绪和负面心理暗示不同 “我现在感觉想哭”这是表达负面情绪 “我这辈子都不会幸福” “我不行，我就是个…” 这是对自己进行负面心理暗示 负面情绪要及时表达 负面心理暗示我不会对自己做 也不允许别人对我做 没有好的建议，还要给人丧气，这是最坏最坏的吸血鬼。 不用任何消极的语言 给自己造成拉低自己的生命价值的心理暗示