理念

最近休了一周的假，不上班很爽，不过也有副作用，饮食不规律，没有饥饿感，体重只升不降。

回想起来，原因大概是当时的感受想法：终于不用上班，不用赶点，可以好好享受餐食了。

平常心很可贵。

宣传把某个口号植入我们的头脑，主宰我们的日常生活。

二十岁左右的歌曲、影视、思潮，常常伴随一个人的一生。

所以有心理咨询，针对人内心的感受、想法。

我们需要精神思想的自由，是太微妙的存在，动不得一点粗，却又对人的存在是决定性的影响。

所以许多人、事会存在和发生。

同理，所谓的认知高低，认知决定什么。