2024年9月15日的生活复盘

生活事件 今天大部分时间是在独处，晚起后研究了一番，第一次使用意式咖啡机，奶泡没搞出来，但是味道确实比自己手摇的要像那么回事。身体总有点不得劲，既有害怕血泡跟腱皮肤那，也担心呼吸一条系统，就吃了点抗生素，都有点心理安慰剂的作用了。

花了不少时间给沙发装套，很费劲，一是尺寸并不是合适的，网上买的便宜的通用款式，二是教程里也明显是两个人一起操作的过程。

给自己做了一顿饭，猪肉雪花肉，香干，黄豆，蒜瓣在一起炖煮。料理之前把肉的味道都腌渍进去，很好吃。晚饭就简单多了，煮一根玉米，煮一把小油菜，还有一颗水煮蛋。晚上吃点水果，打会游戏，读读书，这一天也就过去了。

今天的社交是去蓉城阳光了，11号男技师下手真是痛而且痛快，今天的他摘了口罩，真是不好看，不过口音是东北老乡的口音。不如第一次感受好。

收到新老大的微信，一是节日快乐，更重要是收假前就要去替他参加省上的一个培训班，而他要去教育部参加北京的培训，他能想到我替他，我蛮高兴。同时，借这个理由我就不用去武汉和两大帅直男去拼酒了。安安心心参加完培训，然后就去德国了。

心理的标签是 清静从容吧

苏苏给买的咖啡机，王大夫的咖啡豆，小曾当年留下来的马克杯

我问我老婆和我妈：有食欲么。两个女人，一个老女人说没有。另一个更老的女人说还可以，就是看着干巴。

我右脚脚面骨头好突出

茉莉绿茶配合点陈皮