写给低谷期自己的几句话

1. 生活就是一段经历接着一段经历，如同经济周期一般，波动不算太规律但仍然有迹可循。这一个阶段 或许只是时间长一点、谷值低一些。

2. 任何人，包括父母、朋友、同事以及毫不相关的人，都有评价我的自由；同样的，我也有不在意他们评价的自由。

3. 现在，是去看清楚 “什么是真正重要的” 最好的时机，也是看明白 “谁对我情谊为真” 最难能可贵的时间段。

4. 负面情绪堆积、焦虑、迷茫的时候，保持定力最为重要。不要轻信、盲从，不要在深夜做重要的决定 -- 当然做了也可以，但最好在缓过一阵子以后将之前的思考路径反刍一遍，看看是否有变。

5. 能有动力去做点什么的时候，就去运动，或者读书。没有动力做任何事情就睡觉，或者躺床上看纪录片。哪怕刷购物软件，也不要看短视频。

6. 时间会沉淀一切。