片单｜通过红楼梦看到认识行为学的一面

我们一般以为乐观是正面情绪，悲观是负面情绪。这是一种习惯性的认知错误。乐观与悲观，这两种情绪都是能量。至于谁是正、谁是负，没有固定案需要具体情况具体分析。

人生一世，不如意事，十之八九。这是人们生活中最真实的体验。哲学家叔本华认为，世界是我的意志。意志即生命意志。一种盲目冲动的力量，一种不断产生欲求的力量。一个欲求满足了，新欲求随之产生，生生不息，永无止息。所以，生命意志的本质就是痛苦。这个世界，只有痛苦才是唯一真实的东西，而幸福不过是痛苦暂时的缺乏。

《桃花源记》中，有一个人发现了一处“桃花源”，环境美、生活美、人更美那人回来后告诉了大家，大家一听，还有这等好地方，许多人便去寻访，寻来找去,没有踪迹，便认为那个人在说谎，认定根本就没有这么一个地方，也就没有人再去找了。“桃花源”在哪里?在人的心中。心中有，它便有;心中无，它便“桃花源”是陶渊明的理想，所以他可以写出《桃花源记》。《桃花源记》能动那么多人的芳心，就是因为它是一个精神乌托邦，是对世俗社会的反动，是深陷功利虚伪社会泥潭之中终日挣扎的灵魂逃难的地方。

慈悲的含义是什么呢?正规的解释大家可以上网搜索。肯下功夫研读佛学经典自是更佳。这里只通俗地解释其大意。假设你坐字宙飞船登上月往地球上看、感叹道:“哦，原来蛤蟆、促织儿，都是一锹土上的人”，接着又想到自己亦不过如此，这就是慈悲。你泡上一杯“嫦娥牌”桂花茶，再仔细观察那些忙忙碌碌的蚂蚁，饱一顿饥一顿的老虎，阴暗中爬行的蛇，云之下飞翔的鸟，以及各种状态下的人，所有的生命都在一个共同的游戏之中。游戏的名字叫作生活，游戏的规则是寿命最长者胜出。大家似乎各有同盟，也各有对手，实际不过是彼此供养。忙也好，闲也罢，皆是过程;悲也好，喜也罢，皆是一瞬;强也好弱也好，都不容易。看着看着，忽然就从心中涌出一句话:“可怜见的!”此时刻，就是慈悲心。

此时，不是不辨善恶、不明真假、不分清浊，而是清楚所有的生命都是游戏的元素，所有的生命行为都是游戏的过程。这颗慈悲之心在游戏之外看游戏,游戏之中也看到了自己，就可以与万物共情，与万事同舞，和七情六欲共唱悲欢离合的歌。

现在，人们经常把正能量挂在嘴上，天天讲振奋人心、人泪下的故事。这也是由情绪认知错误导致的一个结果。自豪感固然是正能量，榜样固然能激发能量，但知道自己不完美，知道自己有缺点，也能产生正能量。而且，后一种能量往往比前两种更强大、更有韧劲。更关键的是，不存在没有缺点的事物，不完美才是最真实的状态。如果一味突出好的一面，刻意回避不好的一面，至少会导致两种不良后果:一部分人盲目自大、盲目乐观，处理不好与外部的关系，交不到真朋友;另一部分人感觉到事实真相被掩盖，自己被愚弄，便不自觉地放大不足社会就会陷入一种撕裂的状态。如此一来，激发正能量的用意，恰恰带来了刺激负能量的恶果

综上所述，正能量既可以从乐观的情绪中产生，也能够于悲观的情绪中诞生。 能量保持下去，那就只能是“悲观中的乐观主义”或“乐观中的悲观主义”。孟子所说的“生于忧患、死于安乐”，也是这种含义。