养生并不是一种主动的选择

抽烟喝酒都算是不良嗜好，这是尽人皆知的，但如我一般明知故犯者也大有人在。抽烟我倒是没有很大的瘾，但喝酒的话，早年有时候一周能喝到五场之多！现在想想，这个量完全是罪大恶极。当然了，年轻的时候并不觉得这是个事儿，其他的不说，起码身体享受得了。

但是，年龄在涨，事情也在起变化。

先说抽烟吧。我虽然自认为没有烟瘾，抽的量也不大，不过在基本戒除之前还真是能品出所谓的“烟草的芬芳”，那种愉悦感是真切且不容置疑的。但新冠改变了这一切。长达一年多的漫长恢复期使我不得不做出戒烟的决定。及至现在，烟草于我已完全生疏了，偶尔抽一支都会感觉像吃了一把土一样，要是再敢多抽两支，气管就会被堵起来。是的，这就是我简单粗暴的戒烟理由，跟“养生”没啥关系。

酒呢，也差不多。我大概从十年之前开始刻意的减少喝酒的频率，当时唯一的考虑就是喝酒太浪费时间了。把生命浪费在那些无意义的酒场上，令我有一种 负罪感。 现在我基本上只跟几个要好的朋友偶尔喝场酒，其他社交性的酒场基本禁绝了。 真的，我就是这么想的，跟养生也完全没关系。 但在当下 ，减少喝酒对我来说又多了一条不能拒绝的理由：酒精于我失去了亲和力。简单来说就是，现在喝一场酒我能倒醉三天！真的，毫不夸张。要是赶上事儿连着喝上两场，甚至还会出现轻度抑郁的症状。

也就是说，现在烟酒于我已经没有什么乐趣可言了，戒烟限酒或者戒烟戒酒都是身体的诚实反应，并不是我的主动选择。这些曾经美好的嗜好，如今于身于心都成了一种负担。每个人都不该办花钱找罪受的事儿，对吧？

还有茶。以前我喜欢喝绿茶，并一直持有一个观点——只有绿茶才是真正的茶。而且我还喜欢用凉水冷萃绿茶，有别样的清爽风味。但现在不一样了，别说冷萃，茶汤凉一点我喝了都不行。没办法，年龄大了，火力下来了。我现在喝熟茶，什么品种无所谓，别凉就行。而且，还得加上红枣枸杞什么的。这是养生吗？或许是，或许不是，毕竟我只想舒舒服服喝点水而已。

这就是人生——什么年龄做什么事儿。所谓养生，多半也不是为着“健康长寿”这么宏大的目标，而只是为了自己不难受而已。人生其实没有那么多主动选择的机会，船来了就顺水推舟而已。不过尔尔。

2024.11.19