写在2024年的末尾

2024年对我来说是非常特别的一年，正如一本书的名字《人生下半场》。人生活着活着就到了这个岁数，突然间对很多事情不那么纠结了，还没到爱回忆的年纪，但也很少会对未来忧虑，更多的活在了当下。只不过身体状态是明显走下坡路了，增加运动、控制饮食依然很难掉秤，消化功能变弱，膝盖变得更容易疼痛，睡眠变少，年底突然间爆发了全身皮疹，跨年就在努力克制自己不要再挠中度过。

1、运动健身：

2024年有记录的跑步总共80天，从1月一直记录到10月20日。最美好的体验是夏天和秋天的户外跑，我认识了住处附近的很多小猫咪们，我和Ta们打招呼有时还能得到回应。湖边的景色也很美，周末时光不在意时间、配速、公里，只是单纯的慢悠悠的环湖跑一跑，整个人都非常放松。10月下旬天冷了，紧接着是繁重的工作，跑步就停了下来。不过也还好，断断续续的有做一些自重力量训练、有氧跟练，11月下旬开始摸索学习普拉提，算是找到了一项精神和身体都喜欢的运动，并且规律的跟练起来。

2、休闲假期：

2024年总共算是度了三个假期，年初回国时隔多年体验了一把哈尔滨冰雪大世界。5月份去了趟本地著名景点“图尔达盐矿”，如同身在异星球，体验非常独特。8月掺和了一把欧洲人度假，去了趟巴塞罗那，出行前两天临时定机票酒店，出行前一天临时定参观门票和演出票，非常临时的行程但也收获满满。

今年还结识了一个可爱的本地妹子，7月跟着她爬山，9月去了海边，11月又体验了两把雪山+户外野炊，意外的发现虽然我英语说的烂，但也是可以有效交流的。

3、兴趣爱好：

在培养兴趣爱好方面还是没啥进展，年初买的练字本、涂色画都停留在第一个季度。多邻国app学西班牙语随着会员过期也在5月停掉了。年初回国带来的双眼皮贴、假睫毛、高光粉饼什么的放了一年也没往脸上倒腾，依然不会化妆。花草绿植还是养了挂掉，然后再买，常买常新。

2024年喜欢上看罪案解析、听罪案播客，B站知名视频UP主、苹果播客和小宇宙播客罪案频道基本上都期期不落的收看、收听。年底因为皮疹爆发决定好好在家休养几天，时隔多年看了一部国产电视剧《我是刑警》，突然发现里面好些案子我都是知道的，甚至了解电视剧没有演的细节，或许这也算是一项培养成功的兴趣爱好吧。

4、精神信仰：

在5月底的某一天我和慧慧聊天提到了一起读经吧，然后就从6月初开始每周一、周三联线读经，一晃持续了大半年，收获非常非常大，灵命得到了很大长进。可惜教会去的少了，一方面是自己懒，另一方面也是觉得和本地的教会不是很合拍吧。

5、杂七杂八：

从3月开始陆陆续续去了十来趟牙科诊所，花了N万在牙齿的治疗上，上一次这么全面的照顾自己的牙齿刚好是十年前，算是送给自己这个特殊年份生日的礼物吧，非常值得的一笔投资。

虽然体重和体型没啥改善，但自觉穿衣品味还是有些提升，B站的时尚UP、穿搭UP的视频没白看。淘汰了一大袋子衣服，又添置了一些，也在本地认准了两个比较适合自己的服装品牌，买买买的乐趣体验不多，但潜力不小。

6月乐颠颠的入手了电纸书阅读器，结果直到年底也就完整读完了一本。一直在听读书播客《纵横四海》很有收获，有好多本特别感兴趣的书可以加入书单了。

整个夏天食堂每天午餐每人供应1支冰淇淋，我不爱吃甜食，但还是跟仓鼠一样每周囤5支、每周囤5支的在冰箱里，周末有时不吃饭反而会连着吃好几支冰淇淋，贪嘴的后果是体重蹭蹭蹭的涨，大姨妈也不正常了。10月底过了生日之后，突然就觉得身体承受不了饮食不规律、过冰过辣过油腻的食物，冰箱里的冰淇淋、橱柜里的辣味小零食全都清零了，貌似乐趣少了一些，希望健康可以多一些。

6、工作和人际

度过了痛苦的磨合期，2024年的工作相对顺利了不少，感觉通过工作也收获了很多。更加自信于工作的产出和成效，在工作中的人际关系也好了不少，得到了很多同事对我专业能力的认可。毕竟我的时间中至少有六成以上是投入在工作中，人际圈子也基本上都是同事，能够工作顺利、得到认可，很值得我开心。

写在最后：

很久很久没有写工作以外的东西了，只是因为心瑶问我有没有写年底总结，我才又打开文档写了上面那些文字，很随意的记录一些流水账而已。写之前觉得自己好像失忆了，这一年没啥值得记录的，写出来才发现2024年其实是很充实、很有收获的一年。

遗憾也是有的，减肥没啥成效，没有好好读书，英语口语没啥长进 等等... ...

没关系了，2025年这不就来了，还活着就好好享受当下，未完成的留到明天，期待明天会更好~