年底复盘33问

在首页看到了友邻的年终复盘的帖子，感觉挺有意思，摸鱼答了一下~

年终复盘可以问自己的33个问题

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Part.1 健康（5个） 1.今年身体健康状况如何？ 还可以，姨妈正常，没有生过大病，拔了一颗智齿 2.今年心理健康状况如何？ 非常好，今年依然是幸福感很高的一年 3.今年坚持了哪些运动/健身项目，感受如何？ 很遗憾，并没有坚持，今年的惰性确实明显大于去年 4.今年饮食结构是否健康，有需要调整的地方吗？ 不健康，蔬菜吃的太少了。 5.今年居住环境是否满意，需要改善或调整吗？ 满意的，但是还是很想要铺地板

Part 2.关系（3个） 6.今年你的家庭关系如何，有想要改变的地方吗？（包含亲子、配偶、伴侣的关系） 非常好，今年和妈妈的关系明显有提升，感觉妈妈更把我当大人了。和老吴的感情关系也很好，感觉更默契了。 7.今年你的社交生活/社会关系如何，有印象深刻的人或交往吗？ 社交正常吧，感觉没有怎么和人社交，都在和老吴玩。（这点希望明年能改善一下） 8.今年想要感谢的人？ 老吴吧，真的给了我非常大的包容和爱。

Part 3.财富（6个） 9.今年你的时间财富状况如何，时间和精力主要花在哪方面，时间分配是否符合预期？ 10分满分的话我愿意给6分，大部分的时间都花在了自我取悦上，比如徒步玩手工看书打游戏什么的，时间分配上唯一不满意的是看影视作品的时间太少了，以及没能管控地分配给社交app很多无用的时间。 10.今年你的现金财富状况如何，现金的分配是否符合预期？ 财富状况勉勉强强，年初设定的计划有正常完成，但是因为在个人爱好（吃谷和手工）上的开销太大，导致我今年的“私房钱”很紧巴，有好几个月甚至需要问老吴借钱。 11.今年你的资产财富状况如何，需要调整吗？ 因为没有什么资产所以没什么情况。 12.今年你的财务状况是否健康（收支平衡or盈余），需要调整吗？ 不健康，需要控制个人开销 13.今年你认为最值得的消费是什么？ 相机 14.今年你认为最不应该花的一笔钱是什么？ 谷子

Part.4 人生体验（16个） 15.今年你做了哪些重要的事情/项目？（你认为重要就是重要，甭管别人怎么想） 1.去爬了三清山，真的被壮丽的自然景观美到。 2.听了很多场livehouse，非常非常非常能给我带来活力，蹦完一场可以注入非常大的能量！ 16.今年你印象特别深刻的体验/活动/项目有哪些？ 1.三清山 2.livehouse 最爱和平饭店和散人 3.做了一个杯子（陶艺 4.去富阳爬了姆岑山 17.今年你做过哪些重要的决策？ 好像没什么特别重要的，唯一一个相对有分量的决策，是决定放弃同事WY，停止了内耗 18.今年你最自豪的一件事是什么？ 让妈妈来杭州玩了，虽然只是一个周末虽然只是逛逛街，但是是我工作这么多年以来，第一次带妈妈出门，吃了几顿饭妈妈都还挺满意的，虽然妈妈老说她不喜欢出门，但我还是想多带她出门逛逛看看。 19.今年你放弃/放下了什么？为此感到高兴、释怀还是难过？ 放弃了WY，放下了（？）M哥。放弃WY是释怀的，确实我们彼此都消耗了太多，也不是一个太健康的职场关系，放弃了对彼此都好。放下M还是很难过，或者说我也许并没有真正的放下吧。 20.今年你遇到的最大挑战是什么？ 没什么太大的感觉 21.今年最大的失败是什么？尝试的过程中有怎么样的收获？ 是WY吧，我自认为非常努力尽心，但是发现职场上的付出并不是所有人都买账的，也认知到了职场上“仁慈”是管理中非常致命的。 22.今年你有没有做过遗憾或后悔的事情，如果可以你想要重来吗？ 后悔国庆前没有all in ，国庆后没有及时抛吧哈哈哈哈哈 23.今年的经历对自己的价值观有什么影响？ 今年看了很多女性主义题材的作品，所以感觉个人的价值观会有一点点变动，会更多的或者说是更想关注，当代社会中以及身边女性所遇到的困境，更想察觉到一些“惯性”。希望自己能更敏锐地去觉察，如果能做出一些改变就更好了。 24.今年最幸福的时刻，你当时感觉如何，和谁在一起，在做什么？ 老吴，一起看了日出日落，在山顶的日落里一起喝酒。 25.今年你在日常生活中享受了哪些简单的快乐？ 真的非常非常多，比如串了好看的手串项链自己带或是送给纯子，比如吃了一些并不昂贵奢华但是很合胃口的美味食物，比如玩到了非常喜欢的小游戏（像素咖啡馆），比如买到了一直很想要的宫灯百合.......真的非常非常多，我感觉是因为我的幸福感知能力提升了，其实一直都挺开心的。 26.今年你学会了什么新技能? 串手串？然后有在学习商业摄影，虽然刚开始。 27.今年你有什么新发现？ 发现这个词好宽泛好难答哦，但是我是今年才发现父亲在生活中的一些小缺点的，但是父亲真的是我见过最好的“丈夫+父亲”了，两个身份他都做的很优秀。但是因为今年对女性主义题材的关注，我会注意到一些非常琐碎的小事情，比如他不知道家里的塑料袋放在哪里。这真的是一个非常非常小的点，拿出来说的话会显得有点矫情和吹毛求疵，但是我会在这样一些细碎的小点里发现本质上在生活里的某些方面，父亲或许是没有那么上心的。之前会觉得母亲在家里偶尔的抱怨很没必要，现在会更好的理解到这句抱怨的背后是什么感情。 28.今年你最推荐的一本书是什么？ 妈呀，好难选啊，今年看的书其实不多，一共19本但是都还挺喜欢的，选一本最喜欢的话还真选不出来，《一间自己的房间》《少年来了》《比山更高》《素食者》这四本真的好难选！ 29.今年你最推荐的一部影视综是什么？ 今年是我的动漫元年，看了很多属于别人“童年回忆”的老番，所以影视综方面真的看的蛮少，我其实还蛮推荐这季的《再见爱人》的，理性一点不要太代入并用上帝视角去批判的话，其实蛮能看到一些婚姻中甚至社会中的困境的。 30.今年你最推荐的一首音乐？ 今年没怎么听新歌耶！算不上是推荐，但是今年单曲循环最多的两首歌是《厂妹》和《Me Gustas Tu》女友这首真的是一听心情就巨好！！！

Part 5.道别与展望（3个） 31.会用哪三个关键词来总结你这一年？ 吃谷，寻常，快乐 32.过去一年已经结束了，你想要和谁道别，和什么事情说再见？ 真的很想让自己放下M，对这段友谊说再见，不想再内耗自己了。 33.对未来一年有什么期望和计划？ 少买垃圾，多吃蔬菜，多出去走走，多陪爸妈！

答完再看整体来说真的是过的很开心的一年，正好是30岁这年，以前总以为自己30岁的时候会很成熟稳重，没想到还是沉浸在这些破破烂烂的小快乐里啊哈哈哈，但是真的年纪越大越觉得简简单单无病无灾就是非常大的幸运。