2025了！面对孩子厌学，如何支招？

一、 孩子为什么不想上学？

现在的孩子，很多都不喜欢上学。早上叫他起床，简直像打仗！你家孩子是不是也这样？在日本，很多孩子长期不去学校，被叫做「不登校」世代。2022 年，日本有将近 30 万中小学生不去学校，创下了新高！

台湾虽然没有用「不登校」这个词，但情况也差不多。教育部统计的中辍生里，很多是因为长期缺课。而且，根据调查，台湾大概每 60 个孩子里，就有 1 个有「拒学」的倾向。另外，越来越多的家长选择让孩子在家自学，这其中也有不少是因为孩子不适应学校生活。

为什么现在的孩子越来越不喜欢上学呢？这到底是孩子的错，还是我们的教育出了问题？

二、 上学什么时候变成了一件痛苦的事？

孩子不想上学，原因有很多，学校、家庭、社会都有责任。

现在的学校，太重视考试和成绩了！每天都是上课、作业、考试，孩子们压力很大，喘不过气。想想看，我们小时候，虽然也要考试，但还有时间玩耍、发展自己的兴趣。

现在的孩子，除了学习，还是学习，他们的生活被考试填满了，哪里还有快乐可言？而且，学校里还存在着霸凌、排挤这些现象。有些孩子在学校里被欺负，或者被孤立，他们自然就不想去学校了。

再说到家庭。现在很多父母都要上班，没时间陪孩子，或者干脆交给爷爷奶奶带。

有的家长对孩子期望太高，逼着孩子学这学那，希望孩子将来能出人头地；有的家长又太宠孩子，什么都替孩子做好，结果孩子什么都不会，自理能力很差。

还有些家庭，父母关系不好，经常吵架，甚至离婚，这些都会给孩子造成很大的心理压力，影响他们的身心健康。

最后是社会。现在社会竞争很激烈，人人都说「不能输在起跑点」。孩子从小就被灌输要努力学习，考好大学，找好工作，将来才能过上好日子。

这种单一的成功观念，让孩子们感到非常迷茫和焦虑。他们不知道自己真正喜欢什么，也不知道自己将来想做什么，只能被动地跟着大人的期望走。

三、 教育的真正目的是什么？

想想看，我们为什么要让孩子上学？难道只是为了让他们考高分、上名校、找好工作吗？如果是这样，那我们的教育就太狭隘了，也难怪孩子们会厌学。

教育的真正目的，应该是帮助孩子成为一个完整的人，一个有独立思考能力、有道德感、有创造力、身心健康的人。要让孩子学会思考，学会和别人相处，学会照顾自己，更要让他们找到自己喜欢做的事，并且有能力去实现自己的梦想。

对此，德国有一种教育方法称为「耶拿教育」，当中有些精髓值得我们借鉴。

耶拿教育认为，教育应该培养孩子全面的发展，而不仅仅是学习课本知识。耶拿教育有四个重要的方面：

• 对话

鼓励孩子多跟别人交流，学会表达自己的想法，也要学会听别人的意见。这里的「对话」，不只是简单的聊天，而是要引导孩子深入思考，学会提问，学会辩论。

• 游戏

让孩子在玩中学，激发他们的想像力和创造力。想想我们小时候，是不是在玩游戏的时候最开心？游戏不仅仅是娱乐，更是孩子学习和成长的重要途径。通过游戏，孩子可以探索世界，发展自己的能力，并学会与他人合作。

• 工作

这里说的工作，不只是我们平常说的上班，更强调动手做事。让孩子参与一些家务劳动，或者一些力所能及的社会实践，可以培养他们的责任感和动手能力。

• 庆典

像生日、节日这些特殊的日子，一家人一起庆祝，能让孩子感受到爱和温暖，也让生活更有仪式感和意义。通过庆典，孩子可以了解不同的文化，培养对生命的敬畏和感恩之心。

这四个方面，不只是对孩子重要，对我们大人也一样。

现在很多大人每天忙着上班，赚钱，却忘记了怎么跟家人好好说话，怎么享受生活，怎么感受生命的美好。如果我们希望孩子成为快乐、有活力的人，我们自己首先要活得像样，活出生命的热情！

面对孩子的问题，我们第一个要处理的往往不是孩子，而是家长。

故在此，我想先请家长先关心自己：你自己是不是也被困在「工作」的单一维度里，而忽略了与家人朋友的深度「对话」、让身心放松的「游戏」，以及让生命更有意义的「庆典」？

四、 面对不想上学的孩子，家长可以怎么做？

如果孩子不想上学，家长该怎么办呢？

首先，也是最重要的，要试着去理解孩子。

孩子是因为学习压力太大？还是被同学欺负了？或者是老师的教学方式不适合他？或者是家里发生了什么事？

只有找到问题的根源，才能更好地帮助孩子。不要一味地责备孩子，或者强迫孩子去学校，那样只会让情况更糟。

其次，可以考虑让孩子「自主学习」。

这不是说就让孩子待在家里不管了，而是根据孩子的情况，制定合理的学习计划。

不过，这需要孩子有一定的自制力，而且家长也要花很多时间和精力去陪伴和引导。所以，在决定是否让孩子自主学习之前，家长需要仔细评估：

• 孩子的自制力如何？他能不能自己安排好时间，按时完成学习任务？

• 孩子的学习意愿如何？他是不是真的想学习，还是只是想逃避学校？

• 家长自己是否有足够的时间和精力？自主学习需要家长投入很多，您是否做好了准备？

如果评估下来，觉得孩子目前还不适合自主学习，家长可以先尝试与学校老师、辅导人员多沟通，了解孩子在学校遇到的困难，并寻求专业的协助。

同时，家长也需要反思自己的教养方式，是不是给予孩子过多或过少的压力？是不是真正理解孩子的需求和感受？是不是忽略了与孩子的沟通和陪伴？

如果孩子适合自主学习，家长可以参考以下建议：

• 和孩子一起制定学习计划

目标要合理，不要给孩子太大压力，要让孩子有参与感，而不是被动地接受家长的安排。

• 培养孩子自主学习的能力

像怎么安排时间，怎么找学习资料，怎么做笔记，怎么管理自己的情绪等等，这些能力都需要慢慢培养。

• 多利用网路上的学习资源

现在网路上有很多免费的课程和学习工具，例如：Khan Academy, Coursera, edX等平台，都提供了丰富的课程，涵盖各个学科，可以让孩子根据自己的兴趣和进度来学习。

• 创造多元的学习体验

不要把学习局限在书本上，要多带孩子去外面看看。比如参观博物馆、科技馆、图书馆，参加志工活动、实习、旅行等等，让孩子在真实的生活中学习和成长。

例如：如果孩子对动物有兴趣，可以带他们去动物园当志工，或者参加一些动物保护组织的活动；如果孩子对历史有兴趣，可以带他们参观博物馆或历史遗迹，或者鼓励他们阅读相关的历史书籍和观看纪录片。

• 重视人际互动

即使是自主学习，也要鼓励孩子多和同龄人接触，避免社交孤立。可以参加一些兴趣班、线下读书会或者线上的学习社群，让孩子有机会与他人交流和合作。

最后，要多关注孩子的情绪。

如果孩子出现了严重的情绪问题，比如经常哭闹、发脾气、失眠、做噩梦，甚至有自残的想法，一定要及时带孩子去看医生，或求助心理咨询与辅导。

让专业人士帮助孩子处理情绪困扰，建立健康的自我认知，并学习应对压力和挑战的有效策略。不要觉得看心理医生是什么丢人的事情，这是帮助孩子走出困境的重要途径。

五、 结语：让我们一起努力

每个孩子都是独一无二的，没有一种教育方法适合所有的孩子。作为家长，我们要多了解孩子，多和孩子沟通，找到最适合孩子的教育方式。

教育不只是学校的事，也是家庭的事，更是整个社会的事。让我们一起努力，给孩子创造一个更好的成长环境，让他们都能健康、快乐地长大！

作者：高浩容。哲学博士，台湾哲学咨商学会监事。著有《小脑袋装的大哲学》、《写给孩子的哲学思维启蒙书》等著作。咨询、讲座或其他合作，请洽公众号："容我说"。