2024（第十二年）

• 稳定工作，赚钱升职：√

第一年算是做的还不错，拿到了S，年终奖系数也有1.3（52%）。但过去一年主要是工作态度上的努力，在沟通与整体管理方面还需要很大的提升。

• 维护亲密关系，爱人、家人、朋友：√

这一点做的不错，今年与朋友和家人都互动了很多，该花的时间还是要花。

• 锻炼身体，健康饮食，泳姿＋1：√ ×

十月之前做的还不错，之后因为项目忙就放弃了，也没有学新的泳姿。新的一年希望自己忙时闲时都能坚持，饮食上也稍加注意。

• 技能提升，寻找自信（说话、汇报、谈判、演讲等）：×

这一点几乎完全没有落实，也是新一年工作的重点。

• 旅行与读书

十一去了日本，很美很好玩。平日里也去宁波周边玩了很多，很充实。2025希望继续行动，边玩边努力，感受当下。毕竟如果有了小孩想出去玩也不容易了。

今年只读了十本书，还包括了水的几本。年度最佳是三体，对适者生存有了更深的理解。新年要利用晚上和碎片的时间读更多的书。

• 早睡：12点每天
• 健身：每周3-4次，健身房到期后找教练
• 医美：2次（3月）
• CFA：（5.24？）
• 注意与同事的沟通、积累人脉资源、总结工作方法融汇贯通
• 读书：非水12本
• 英语学习：每天半小时，注重碎片化吧，不用太刻意
  • 旅行与娱乐： Coldplay（4.12)，孙燕姿（4.26待定），山西（5.1），溪爷婚礼（6.22），结婚旅行(10.1)，