小酥肉，我只吃无油的

1月22日到1月28日，我准备了7道健康年夜菜给大噶！全是复刻的健康低卡化的漂亮家常菜，一天一道！真是费老心了我！所以请你们一定要狠狠滴爱我。

𐙚⋆°.年夜饭企划往期｡°✩₊🥯 🌮 🩰

DAY 1 夜市铁板虾滑

今天是年夜菜企划的第2天我给大家带来的是——无油版小酥肉！

【INGREDIENT】

• 小葱
• 猪里脊肉
• 黑胡椒
• 花椒粉
• 盐
• 鸡蛋
• 淀粉
• 辣椒面儿

【PREPARATION】1、把小葱煮熟，沥干水分后，用刀剁成葱茸

2、猪里脊切条，撒入黑胡椒、盐和花椒粉，最后把葱茸也进去搅拌均匀，让每个猪里脊条裹满葱茸。3、然后加入鸡蛋一个和少数淀粉，接着搅和均匀~

4、把泡好的里脊肉在淀粉里裹一圈儿，然后掸掉表面的淀粉，排列到烤盘中~空气炸锅180度15分钟

5、最后再撒上一把辣椒面儿就好啦！

明晚预告 | 麻辣干锅鸡

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