庄子的那条船和做不到

一人乘船于水面，有船向其撞来。看到撞来的船是无人的空船，心胸狭隘的人也不会生气。

一人乘船于水面，有船向其撞来。那人先是喊叫让对方避让，叫两次没听见，必定愤怒生气咒骂。

庄子说：人能虚已以游世，其孰能害之！

同样都是有船撞向自己，处置方法都是避免对方撞坏自己的船，让自己平稳航行，但情绪却是两种状态。

将很多事情看做“空船”时，放掉自己的“假想敌”预设，没有情绪的负累，我们心态会变得平和，处理问题也会更轻松。

据说让自己提高正能量，首先是不要起负面的念头，其次是不说负面的话语，第三是不被负面情绪影响做出错误的行为。

反复有负面的念头会让大脑产生负面的记忆，大脑是能被训练的。这和长期缩肩驼背的人，一定会形成难看的肩颈线条一样。

其实我有一个“假想敌”，我也经常看到一艘船朝我撞来。我经常和对方讲道理，有时候也会愤怒，也会出口恶语伤害人。

这条船上的人是无辜的，这个人是我的女儿。

我对目标设定的太具体了，我对达到目标太执着了。我其实心里清楚，我的目标，是女儿驾驶的船，并不是我能左右的。我本应和她一起并驾齐驱，朝向目标。却在她遇到困难的时候，把她当成朝我撞来的船。

我心里一直看不到“空船”。

我看到的那条船是我的恐惧，不是女儿。

我为什么会恐惧呢？达不到目标会怎么样呢？我会和女儿说，我们都是自由的，考到哪里算哪里。那通常是她考得还让我满意的情况下，我当然就考到哪里算哪里了。她的成绩让我不满意的时候，我就一直在找原因，是不是掌舵的水手太累了？是不是太疲倦了？是不是风浪太大了？要不要换个桅杆呢？行驶路径是不是可以改进？要不要聘个水手帮忙呢？

我想林林总总的可能，从来不会想，是不是水手能力不够，是不是船的性能也走不了那么快？我是不是可以换个目标。

哦，老天啊，算了，换个目标也是负面想法，我放弃思考吧。

放我自己自由，就是视一切为“空船”，我真的还做不到。不知道哪本书能救我。