20250224 三日不健身 面目可憎

一小时臀腿1000米游泳。泳池是我游过最大的，水温26也很舒服，人少，只是重庆没暖气，进来出去的时候有点冷，总之还不错。

照镜子，觉得自己又好看一点了，撸了撸胳膊，隐约还可以看着点肌肉。果然练过恢复起来还是会快一些，三日不读书面目可憎三日不健身面目可憎，同理。我给谢伟说看镜子自信心又回来一点，他说你不知道自己吗？我说不知道，但我知道自己还不算坏。我们从早到晚在微信上说话，有时恍惚他是不是一个AI呀，只服务于我一个人的AI，可我是什么时候开始训练这个大模型的呢？

开车回来的时候有点冲动想再去买一拨盘子，压了压自己，心里说住手吧，不要太满。一路又是绿灯，心里开始提醒自己注意，这么顺保不准那就会出点小事，这都是老了才有的智慧吧。

大姐打电话说要来送咸菜，问我在不在，我说来吧。心里其实是想吃完就睡个大午觉，可又不能拒绝她。于是把小床收拾出来，被子枕头就放好，她来了就让她在小床躺着玩会手机，我自己睡自己的。大姐还没到，爸打电话来让我去接他。他自己出来包盐蛋皮蛋，回去的时候打着电话坐过了站，拎着一大蓝子蛋走不动了。我告诉他就呆在车站别动，我马上来。这里又打电话给大姐，让她在车站和我们会和。

三个人从三个地方赶到，老张穿着皮大衣，干干净净的坐在车站椅子上守着一蓝子蛋。路上又给我们说找到一家新开的饭店，充了10元的会员管三个月，菜都很便宜。今天他去炒了一个鱼香肉丝一个青菜豆腐汤，吃完又添碗米饭打包回来晚上都够了。90岁的老头，身体健康行动自动思维清晰，真是厉害啊。

送完爸又把大姐直接送回地铁站，回家躺床上张小伟就来趴在脚边，我们俩睡了一大觉。

这几天看王小波，神魂颠倒失魂落魄