AI时代生存指南：10步重建工作与生活的共生法则

在deepseek展现出强创造能力后，大家以为可以把最冗杂的那部分工作交给他，从而实现高效或是自我解放。于是怀着喜悦的心情在年关之时（今年的年味可能也有ds的功劳），大家热火朝天地展开了与ds的对话，甚至据传在学术领域也获取了ds的大力支持，当再一次从劳动力方面重新定义时间，新的“混乱”也随之而来。

而这份混乱的“后遗症”，罗列如下：

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看到这里想必你已经对上述研究有所了解，

但是不好意思，我要告诉你，上面的案例是我用AI生成的，而在我进一步核对其真实性时，却没有找到确切的研究。以第二条的“大脑活动区域”来说，仅有伦敦大学关于DPS依赖者研究的案例是明确的。

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但这并不妨碍我们对AI进行批判认识，在广泛倡导AI便利的另一面，研究人员早已发现的AI的失误，并称之为“幻觉”，而依据观点拼凑研究案例便是表现之一。虽然以上案例是AI为“应付”结论而走的“捷径”，但这些结论本身还是具有真实性的，AI的普及的确受到了很多国家的关注，联合国教科文组织曾发布多份文件关注人工智能技术对教育等领域的影响。欧盟、美国、英国都对AI包括在教育领域内的尝试提出了相关的监管等方案。

2025 年 2 月 11 日发布的一篇《微软最新研究：过度依赖AI或削弱人类批判性思维能力》的文章中介绍微软和卡内基梅隆大学的研究人员通过对319名知识工作者调查后得出“过度依赖 AI 工具可能会削弱人类的批判性思维能力”的结论。工作者对 AI 工具完成任务的信心越强，越倾向于减少自己的参与和警惕性，尤其是在处理低风险任务时，这可能影响人们独立处理问题的能力。

AI的普及趋势是必然的，甚至有人把这一趋势与柏拉图的理想国联系起来，但这样的言论为时尚早，对于理想国中的自由人是以对各类知识融会贯通为前提，对人类在发展过程中的所谓学科消融的结果。但是眼下，怕是人类目前的积累还不足以支撑这样的“巨变”，因此正如你我所见，相应的后果也便产生…

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艺术引导我关注人本身

因此我想用一个系列，共十篇内容，通过解构经典创作智慧，来探讨，并试图为我们进入这样一个崭新的世界建立起一个强大的能量场，帮助我们在AI环境下更好地对我们的大脑进行开发，为AI高压环境中的现代人提供兼具人文温度与技术锐度的解决方案。从而更好地承接未来的各种可能。

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