2025年3月

2月目标达成率接近80%，主要是每日专注时长和每周锻炼目标没有达成，这两个目标也相对比较困难。这个月要把锻炼和营养提上来，前者主要是为了自己身体健康着想，自己很多深层的肌肉一直处于紧张状态，没有得到放松，缺少锻炼也让血液循环和肠胃蠕动功能变弱，要有耐力和力量生孩子，这些应该准备起来。后者主要是为了崽子的健康成长，另外整个孕期体重应该不超过64kg，且20周、30周之后体重增加会分别提速，所以前期可以控制一些。另外继续提升自己的工作方式和精力水平，提升对投资市场形势的判断。3月把目标达成率提升到100%。

事业职业： 1、研究并判断飞书以及领域内其他可以业务化的工作机会，要么直接做业务，用投入换发展和高薪，要么缩短工作时长，换取稳定性和wlb，花更多时间在小朋友、副业、爱好上。并且持续用代表作的心态去看待自己的工作。前者是更加理想的情况。最重要的是要有渠道去延伸和扩散我的生命。 2、小红书内容输出2篇。注意塑造a.逐渐固定和优化IP形象；b.细化赛道（家庭+财富管理投资）；c.内容策略（热点追踪+系列主题） 3、本职工作上向cg水平靠拢，用他来要求自己。 X、练习英语，固定方法

财富投资： 4、“看”《段永平问答》，给出思想总结 5、完成对当前港股-互联网市场的判断/交易，以及其他低成本机会点

健康形象： 6、明确营养剂的补充剂量，按时吃药 7、每天保持30min以上的舒缓运动：散步、爬楼、孕妇操，再加10分钟冥想 8、购买合适的衣鞋，让自己穿着上更加舒适一些

家庭居家： 9、明确孕中期饮食搭配要求 10、买一个挂衣架