20250328 第一次临床心理科就诊体验

前后都有人排队，但医生似乎并没有因此压缩每个人“进去”的时长，出来的同学似乎“得到”了什么，我觉得这是个好信号，我或许会被好好对待。

医生做了假睫毛但没有化妆，她的办公桌上有一杯瑞幸咖啡，她问我：“你为什么一进来就开始哭？”。这个问题让我继续哭，我很少被问过这个问题，当我哭，我会被指责，或者被敷衍安慰别哭了，我已经变得快不会哭了。跟我想象的不一样，我没有被要求做量表，这是我非常讨厌的。我哭，讲述我的症状，我的成长史，同时也是创伤史。我很担心她把我赶走，因为还有人在等待，但是并没有。她的耐心，关怀和温柔修改了我的经验，我这次被肯定，被看见了，我是重要的，我没有比还在等候的其他人不重要。

和咨询师讨论这次就诊体验，做了假睫毛但没有化妆的女性形象很像一位在家里的母亲，母亲问：“你在外边受了什么欺负，告诉妈妈，你怎么一回家就哭了？”。咨询师问我对“好母亲”形象的想象，我意识到我对此没有想象，这位医生提供给了我一些想象，就像被爱过的人能够继续想象爱，或者，我们常说的“吃点好的吧，你是没吃过好的吗？”。我把和医生对谈里好的部分告诉了咨询师，咨询要结束时，他模仿了这个“好的部分”，我说：“你知道什么玩具（一个象征意义上的玩具）让我感觉好，你就模仿那位母亲拿出来让我开心。”我感到我的需求再一次被看到了，我的黑世界开始变灰，我又重新想象爱。