今天过了两条5.10的自保。一条5.10ab的人保。一条5.10c的人保。
休息了一周胳膊好些了,但还是隐隐有些痛。 这次从20点爬到22点,消耗还好。
感觉过人保两条线比上周和上上周好些了,有了用脚的意识,爬的也更顺了。
还有感觉有时候要敢于丢开一只脚吧。过后看视频,不知道为什么爬的时候在某些点会卡,会试探那么久。
还是对稳定感,对三点支撑不够有信心吧。 不是四个点都稳才能爬,三个点就够了。有时候没有手点脚点,用手撑脚撑也可以过的。
总之,多想办法 大胆些,不要犹豫,多看脚点。多上脚。anyway,还是多爬。