校园中有些孩子他们在课堂上似乎一刻也安静不下来

在校园中，常常能看到这样一些青少年：他们在课堂上似乎一刻也安静不下来，小动作不断，不是摆弄文具，就是和周围同学讲话；老师讲课的时候，他们的眼神很容易游离，思绪不知道飘向了何处，作业也总是丢三落四，成绩不太理想。这些孩子可能并不是故意调皮捣蛋，他们很有可能是患上了注意缺陷多动障碍，也就是我们常说的 ADHD。

ADHD的典型症状

ADHD 在青少年时期主要有两大核心症状群，即注意力不集中和多动——冲动。注意力不集中方面，表现为难以集中精力完成一件事情，比如写作业时，写一会儿就被其他事物吸引，频繁中断；阅读时容易跳行、漏字，理解困难。在多动——冲动上，青少年可能会在座位上扭来扭去，手脚小动作多；在不合适的场合过度奔跑或喧闹；难以安静地玩耍，总是显得忙忙碌碌；讲话过多，常常不假思索地抢答问题，打断别人说话。

大脑执行功能的重要性

大脑执行功能就像是大脑的 “指挥官”，负责计划、组织、启动和完成任务，还包括注意力的维持、抑制冲动行为、自我监控等重要功能。正常情况下，大脑执行功能可以让我们有效地管理自己的行为和思维，合理安排时间，专注地完成学习、工作等各项活动。比如，当我们要完成一篇作文时，执行功能会帮助我们规划文章结构、组织语言、集中精力写作，并在写作过程中不断检查语句是否通顺、逻辑是否合理。

ADHD 患者大脑执行功能为何“掉线”

1.神经递质失衡：研究发现，ADHD 患者大脑中的一些神经递质，如多巴胺、去甲肾上腺素等存在失衡情况。多巴胺在大脑的奖赏系统和注意力调节中起着关键作用，去甲肾上腺素则参与维持大脑的觉醒状态和注意力。当这些神经递质水平异常时，大脑执行功能的信号传递就会受到干扰，导致无法有效地调控注意力和行为。

2.大脑结构差异：通过脑影像学研究发现，与正常青少年相比，ADHD 患者大脑中的一些区域，如前额叶皮质、基底神经节等存在结构和功能上的差异。前额叶皮质对执行功能至关重要，它负责决策、计划、抑制冲动等高级认知功能。而 ADHD 患者的前额叶皮质发育相对迟缓，体积可能较小，这使得大脑执行功能的 “指挥中心” 无法正常发挥作用，进而出现注意力不集中、多动等症状。

3.遗传因素：ADHD 具有较高的遗传性，如果家族中有亲属患有 ADHD，那么青少年患 ADHD 的风险也会相应增加。遗传因素可能通过影响大脑神经递质系统的发育和功能，以及大脑结构的形成，使得大脑执行功能更容易出现问题。

ADHD 对青少年的影响

1.学业方面：由于注意力不集中、多动和冲动，ADHD 青少年在课堂上难以跟上老师的教学进度，学习效率低下，作业完成质量差，导致成绩明显落后于同龄人，容易产生学习困难和厌学情绪。

2.社交方面：他们难以控制自己的行为和情绪，在与同学交往中，可能因为过度活跃、冲动而干扰他人，或者不能很好地理解和遵守社交规则，从而引发冲突，被同学孤立，影响人际关系的发展。

3.心理方面：长期面临学业失败和社交挫折，ADHD 青少年很容易出现自卑、焦虑、抑郁等心理问题，对自身价值产生怀疑，影响心理健康和自信心的建立。