和风回锅肉
用味之素的回锅肉料包做就可以了!

阿部宽认证回锅肉

本篇,完!
犹记得刚到上海,在大学食堂吃到放卷心菜的回锅肉的那种震惊。后来才知道原来日本的中华料理饭店里,回锅肉也是卷心菜炒的。
今天想介绍的当然不是卷心菜炒回锅肉这种异端,但是异端程度也略高,回锅肉原教旨主义者可能会被冒犯,但是料理就是冒犯的艺术所以我不是很怕。
虽说是异端回锅肉,但是基础其实还是一样的,而且有一些经典的味型也会保留。这样带来的一个问题是,这次的菜谱确实很中式,因为我一直以来做回锅肉都是凭感觉下料的,所以如果你平常不做回锅肉,可能这份菜谱真的很难用。
前情提要有点多,接下来我们进入真正的背景知识部分。
蕗の薹(ふきのとう)
这次所谓和风回锅肉的主角,是一种春天的野菜,叫做蕗の薹。查了一下Wiki,蕗这种植物在中国叫做蜂斗菜。而蕗の薹就是蜂斗菜的花苞,长这样:

是不是有点克里克气的?蕗の薹不止长得有一点点魔性,气味也很魔性,吃起来微苦所以味道也有点魔性。在日本,一般嫌它苦的人会不吃,或者用开水烫过以后再调理,但大多数人会直接用它做菜。而蕗の薹一般用来做天妇罗,或者用油炒过以后加入味噌、味醂和砂糖等做成蕗味噌。所以说呢,它的苦味和香味是很适合咸甜口味,以及重油的烹饪方法的。顺便一提,蕗味噌炒鸡肉末用来做意面也是一绝。
材料
- 二刀肉或者五花肉 适量
- 姜 一块
- 米酒 适量
- 花椒 适量
- 豆瓣酱 1茶勺
- 豆豉 2茶勺
- 泡姜 适量
- 陈醋 半茶勺
- 白糖 2茶勺
- 老抽 半茶勺
- 盐 适量
- 蕗の薹 一盒约80克
- 山椒粉
制作方法
- 将脱好毛的猪肉放在锅中,加入没过肉的清水,拍散的姜片,米酒和花椒适量,大火煮开转小火煮至筷子能扎透肉块。大约30分钟
- 将肉放凉以后切成薄片。将调味料分别准备好【豆瓣】【豆豉,泡姜切碎】【陈醋,老抽】【白糖】
- 开始炒肉之前切蕗の薹,因为它很容易变色,切太早全都黑了。切法也很简单,如果有花瓣变色,或者花柄变黑,先把它们去掉,然后沿着花轴的垂直方向把蕗の薹切成大约3-5mm的片。一颗花苞里有许多小的花序,所以这样切了以后会散称特别小的碎,没有关系这些全都切好以后放在小碗里备用。
- 开始正常的炒回锅肉工序:炒灯盏窝,爆豆瓣酱,依次加入其他的调味料,视个人口味补盐或者甜面酱。
- 在本来应该加蒜苗的地方,加入切好的蕗の薹。翻炒至断生即可。
- 出锅以后,可以按个人口味撒山椒粉或者花椒粉。