我似乎找到了焦虑的源头
源头不是导致的所有原因，而是开始，在开始之后，加上经历的种种，不断的强化，反复，最终才形成了所谓的焦虑型依恋
我妈，也不能这么说，我妈在面对我的时候属于焦虑型，但是在面对我爸的时候会有一些回避动作，而我爸在有时候是回避型，在我妈不接他电话的时候又是焦虑型
并不是完全的属于某一种类型，而是动态的，因人因环境而有所差异和变化的
所以并不能就一棒子打死
但是，我确实在别人不回应我的时候，会有异常的焦虑感，或者说不是焦虑感，有时候是是缺乏安全感的焦虑，有时候是直觉
而这些我其实换一个有表达能力的人，就不存在了，我只需要他跟我说“你要相信我，我不回你的时候是真的在忙，抱歉”之类的，我就会好，我就会觉得被尊重
所以，我这个要求过分吗，很难完成吗，并不是，只是对于他来说很难，所以，你还有必要在这里耗吗，难不成和好以后，你又要手把手的教，手把手的要求他改变吗，我是他妈吗，还教
