全站日记 标签: 道家养生
静功，是打坐入静的功夫，又称静气功、莫想功或念力气功。静功是身心休养理论性较强的气功，古代流传下来的“吐纳”、“修炼”、“内功”、“龟息”、“炼丹”、“静坐”、“坐禅”均属于静功的范畴，是一种以调整呼吸、调整身体活动和调整意识或意念(调息...
有关太极拳的哲理发端于道家学说。道家的阴阳学说、道法自然学说、内丹学说和养生学说等，都对太极拳的产生与发展起着决定性、关键性的影响作用，成为太极拳的基本取向。 太极拳的养身健身机理，概括起来有三个方面： 健脑。 太极拳要求精神专一，意动身随...
陈普·沉香 一款茶，医养守元。 这是一款调制型茶，依中医养生药理，以陈年普洱茶为基，添加上品中草药和香料。沉香通下焦，养精。砂仁养中焦之气，养气。肉桂养上焦，通神。杏仁主津，开窍。喝这款茶，能够从整体性和系统性上，健强体质，颐养生命、预防...
问道武当山，养生太极湖---这是央视中常见的一条广告语！同时，也讲出武当山的与众不同的体现：养生。 武当山被誉为“养生天堂”. 武当山，又名太和山，位于湖北省十堰市境内，景区总面积312平方公里。武当山是我国著名的道教圣地、太极拳的发祥地、国家重...