禅雪点点的评论(16)

日子踉踉跄跄,我俩稳稳当当:如何拥有高质量的亲密关系
禅雪点点 2024-02-15 17:37:01

致围城中人:怎么就从亲密爱人变成了狠心敌人?

钱钟书以围城喻婚姻,城外的人想进去,城内的人想出来。相恋的两人以进城为目标,为什么进了城又想出来呢?甚至不惜一切代价,哪怕反目成仇?怎么就走到了这一步呢? 当我们沉浸在爱情的甜蜜中时,我们往往只看到了那些美好的瞬间,而忽视了那些可能会破坏亲密关系的“毒素”。...  (展开)
对不起,我可能对人过敏
禅雪点点 2023-12-21 17:05:44

内向性格的人,我们真的了解吗

当我们谈及“内向”这个词,很容易将其与社交恐惧、害羞、不合群等负面评价联系起来。然而,《对不起,我可能对人过敏》这本书则不是这么认为,而是以细腻的笔触为内向型性格“正名”,为我们展现了一个完全不同的视角。 作者吴冕是一名心理咨询师,蘑菇心理联合创始人,她自称...  (展开)
洋葱思考法
禅雪点点 2023-09-03 22:34:23

如何打开深度思考之门?

“老李,周末去放松一下?”“不行啊,要加班。” “你们也太卷了吧。”“不卷不行啊!”最近这样的对话渐渐多了起来。 “卷”这个词悄然间就走进了我们的日常,和快速发展的社会还真是匹配。可对职场人来说,则不见得是好事,因为竞争更激烈了,晋级更难了。 如何在这充满挑战...  (展开)
优势杠杆:让你脱颖而出的关键
禅雪点点 2023-07-08 23:00:44

高考志愿填报你确信填对了吗?

有人说高考考学生,填报志愿则是考家长。虽说有失偏跛,但也不是毫无根据。几天前才结束的志愿填报,考生家长没少烧脑吧。 帮着孩子查看学校排名,了解专业前景,比对往年录取分数,甚至咨询专业团队,等等,无外乎希望以现有的分数,为孩子选一个理想的学校,搏一个美好的未来...  (展开)
心理保健与危机干预 疫情、灾害、变故 在危机中重建身心健康防线 心理危机科普读物
禅雪点点 2023-06-05 09:32:23

武汉校内被撞致死小学生母亲为什么会跳楼?

据网上新闻报道:5月23日下午1点多,武汉某小学一年级学生谭某在教学楼下系鞋带时,被停在身后重新启动的轿车撞倒、碾压,送医抢救无效死亡。仅仅过了十天,6月2日下午,就传来孩子母亲从24楼坠亡的消息。真让人心痛不已,一想到其家人,更是担心不已。 孩子母亲为什么会自杀呢...  (展开)
不去讨好任何人
禅雪点点 2023-03-28 11:46:06

别人向你借钱你有无法拒绝的时候吗?

上世纪九十年代,我还是一个青春貌美充满活力的女孩子。心地善良,乐于助人,特别是朋友间的帮忙,更是义不容辞。只要朋友有事有求于我,我都尽量满足。记得同事加好友加邻居的小游交了一个广州的男友章小,平时大家住得近,难免要一起吃吃喝喝玩玩。朋友的朋友也就成了朋友。 ...  (展开)
书写自愈力
禅雪点点 2023-01-15 11:45:38

如何让书写成为你心理健康的助力

问大家一个问题,疫情放开过后,大家在阳康的过程中,觉得什么才是最重要的呢?是钱?是物?还是健康?相信大家都会说当然是健康了。要有一个健康的身体,就离不开人体的自身免疫力。 在这场与新冠病毒的遭遇战中,人体的免疫力得到了前所未有的重视。因为大部分人都是通过自身...  (展开)
复盘高手:自我认知与自我精进的底层逻辑
禅雪点点 2022-11-08 23:30:43

如何让走过的路都算数

“人生没有白走的路,每一步都算数”,这句话在网络上很火了一段时间,但仔细琢磨,这句话是有些不明不白的,因为目标不明。 比如:迷路了,森林里转圈不是白走?因为一次好奇,染上了毒瘾,走到歧路上了,对于正常的人生,不是白走?身入宝山,你却不识宝,空手而归,不是白走...  (展开)
让爱回家
禅雪点点 2022-09-30 11:06:03

如何让家成为孩子成长的摇篮,而不是想要逃离的樊笼?

相信每个人都有这样的感觉。小时候到同学家玩,有的同学家,你去一次就不想去了,而有的同学家。巴不得天天都到他们家去。为什么会这样呢? 因为有的家庭让我们感到心情舒畅,快乐。有的家庭却让我们感到压抑,紧张。虽然家长一句话也没说。但我们的心很敏感,会从日常形成的家...  (展开)
让爱回家
禅雪点点 2022-09-29 22:09:28

家庭教育既要因材施教,更要言传身教

唐宋八大家中苏家就占了三位,而且还是父子三人,一门三杰,不知羡煞多少后世文人。大家肯定很想知道他们父母的教育方法吧? 据史料记载,三苏幼年其实都很顽皮,和普通人家孩子没什么两样,尤其是父亲苏洵,年轻时不肯用心读书,四处游历,也不服管教,以致旁人都替他担心,提...  (展开)
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