莫2

莫2关注的小站  · · · · · ·  ( 全部 )

豆瓣电影鑫像奖

豆瓣公益

小卢画室 素描基础班

胶片的味道

绿人旅行指南

莫2的评论  · · · · · · · · · ·  ( 评论4 )

• 睡眠干货整理
• 
• 莫2  评论: 睡眠革命
  
  1.光线很重要，白天若想不犯困，可多在光线充足的地方活动，太阳光优于日光灯。晚上若想早点入睡，尽量在21点后少接触人造光，其发出的蓝光将抑制身体褪黑素的分泌； 2.以90分钟为单位周期找到适合自己的每晚睡眠...

• 自由心魔
• 
• 莫2  评论: 飞越疯人院
  
  麦克墨菲最开始为逃避劳役，抱着好玩的心态来到医院，和病人嬉皮打闹，惹怒大护士都为图一个开心。玩耍劲过后他有过离开的打算，但这期间医院种种"不正常"勾起他的好奇，他试图去理解这一切却不得，他逐步将自己...

莫2的书  · · · · · ·  ( 30本在读 · 276本想读 · 147本读过 · 8个书单 )

莫2的电影  · · · · · ·  ( 7部在看 · 788部想看 · 408部看过 · 25个片单 )

莫2的音乐  · · · · · ·  ( 10张想听 · 139张听过 )