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imruxin的相册-一个人的十公里慢跑印记。再见，五缘湾。

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记录一个人在2014年12月到2015年6月的慢跑印记 。慢跑真正是始于14年的10月份，源于备战厦马，不过那时候没用运动记录软件，而且一开始是从几公里开跑的。第一次跑个一两公里就感觉不行了吧，然后经过几次的逐步调整就到了十公里的这个范围了。 下一站，继续

慢跑 十公里 马拉松 厦门 五缘湾

2015-06-25 22:52:40 创建

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imruxin (福建厦门)

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