活字电波

活字电波
主播:
活字文化mtype
集数:
207
类型:
社会与人文 / 艺术与时尚 / 影视娱乐
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躺不平睡不着？中西医各有硬核方法论

沉静舒缓的深蓝色封面中间，是拟人的陷入梦乡的月亮，这是一本既亲和又硬核的书。亲和在于每个为失眠而玉殒香消的朋友翻开它都会被最直击心灵的问题击中，比如：我失眠，那么我会抑郁吗？怕失眠比失眠可怕。同时这些直击失眠人士焦虑的问题旁边，都有提示性的剪短扼要的贴士，“不无知”“不控制”“不害怕”这些内...

播放最新单集 1时12分20秒 / 2025-03-14

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躺不平睡不着？中西医各有硬核方法论
播放 1时12分20秒 / 2025-03-14
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